Irina shayk awọn aṣiri ti eeya ti o bojumu

Anonim

Gbì dajú pé kò fi idi ara rẹ silẹ ninu ounjẹ. Sibẹsibẹ, eyi ko tumọ si pe awoṣe nipasẹ jijẹ awọn boga ati awọn akara. Irina ṣe idaniloju pe ounjẹ rẹ ni awọn ọja ti o ni ilera ati ti o wulo. O tun gba wọle pe awọn abẹwo iwo-idaraya ni gbogbo ọjọ, nibiti o ti dojukọ lori ikẹkọ kadio. "O yẹ ki o nifẹ si ara rẹ," gbọn sọ. - bọwọ fun oun ati tọju rẹ. Mo n kopa si kaadi, nitori pe o ṣe onigbọwọ mi daradara. Mo gbagbọ pe o le jẹ ohun gbogbo ti o fẹ. Akọkọ ohun naa nigbamii jẹ gederier lati ṣiṣẹ ni ibi-idaraya. Mo n ṣe ni gbogbo ọjọ, ṣugbọn Mo yago fun awọn adaṣe ti o le ṣe ara mi ju iṣan omi lọ. Mo fojusi lori awọn adaṣe gbigbe: Nṣiṣẹ, Boxing, idaraya ni keke adaṣe. Ati pekale. "

Awoṣe Russian tun sọ bi o ṣe deede nipa awọ ara rẹ: "Mo mu omi pupọ ati awọn oje osan ti jẹ orisun ti o dara julọ ti Vitamin C." Sibẹsibẹ, ninu awọn ifiyesi nipa irisi, irija ko gbagbe nipa awọn ohun pataki diẹ sii. Star gba pe lẹhin ti o pin pẹlu Cristiano Ronaldo wa ni wiwa ti akoko "ọkunrin oloootitọ", ati nipa eyiti Mo fẹ lati ṣe itọju ati idile, awọn ọrẹ, gbogbo eniyan ti o wa ni ẹya yii. Mo gba pe iṣẹ naa ṣe pataki pupọ, ṣugbọn Mo tun ro pe o jẹ dandan lati ni iwọntunwọnsi ati gbadun igbesi aye rẹ. Lẹhin gbogbo ẹ, eyi ni ohun pataki julọ. "

Ka siwaju