Aṣere 46 ọdun kan kii ṣe pẹkipẹki koko-ọrọ ti ara ẹni nikan, ṣugbọn tun tu silẹ ni Oṣu kejila ti a pe ni Oṣu kejila ti a pe ni Oṣu Kẹsan ("awo mimọ: jẹun. ). Kini iyalẹnu ti paltrow, nigbati ninu instagram ina, ọkan ninu awọn onijakidijagan beere boya o mura.
"Ṣe Mo mura? Bẹẹni, Mo wa daba ti King awọn Cook! Dapọn ti o, ninu ero rẹ, Mo n ṣe bi ẹni pe, Mo kọ awọn iwe Onje ati ni akoko kanna Emi ko Cook ara rẹ? "
- Octorction jẹ ibinu. O dupẹ lọwọ awọn ti o duro lori aabo rẹ ninu iwiregbe, ati awọn ṣiṣan ṣiṣan ti a rán jinna.
Ranti pe iwe Onje akọkọ ti Gwnyth ti a tẹjade ni ọdun 2011, o gba diẹ sii ju ọgọrun ọgọrun awọn ilana fun eyiti o jẹ dọgba ti a pese silẹ fun wọn pese silẹ pẹlu baba. Ni ọdun meji lẹhinna, "awọn ilana ti nhu ati awọn ilana ti nhu ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ dara ati rilara nla lati lero lori awọn iṣiro ti awọn ile wẹwẹ. Ni iṣaaju, factor so fun pe o kọ iwe yii lẹhin ti o ti fi sii lori ounjẹ ti o muna, ọra, alikama, soy ati gbogbo awọn ounjẹ ti o ti jẹ itọju ooru.
Ni ọdun 2016, Paltrow ko yi kuro ni ọna ti ounjẹ to dara ati pipin pẹlu awọn egeb onijakiro ti "awọn ilana ti nhu fun ile alailori", gbogbo awọn ilana faagun suga, ọra.