Jessica Simpson ko padanu akoko lori quarantine. Ni ọjọ Wẹshads, akọrin-ọdun 39 ti a tẹjade ni Instagram Airi Lẹhin Ikẹkọ ati Ẹfin ti o lagbara. Paapa awọn egeb onijakidijagan sọnu awọn bọtini ati awọn oniropo.
Mo dide ṣaaju gbogbo awọn ọmọ mẹta lati ṣiṣẹ ati lo akoko pẹlu rẹ. Gbe, Gbe, gbe fun ilera ọpọlọ rẹ,
- kọ irin-ajo ni microblog.
Orisun lati ayika agbegbe ti akọrin sọ pe Jess nrin ni afẹfẹ o si rin ni atẹgun kan.
Eyi ni ọna rẹ lati duro ni ẹmi aifọkanbalẹ. Fun u, ilera ti opolo jẹ pataki bi ti ara
- Olupese ti a pin pẹlu ẹrọ. Jessica gbidanwo lati Stick si ounjẹ ilera ati pe o wa ni awọn opoiye. Gẹgẹbi ọdọ, o jẹ ohun ti o fẹran, ṣugbọn awọn n ṣakoso awọn ipin.
Ni pato pẹlu awọn ọmọde, o le fi gbogbo awọn akara kekere diẹ, ṣugbọn kii ṣe ọrinkan kan fun o,
- sọ fun orisun naa.
Ni ọdun to koja, olukọ Jessica Harley sọ pe lẹhin ibimọ ọmọ ọmọ kẹta, o padanu kilo 45 ki o padanu kilo 45 ki o sọnu 45 kilo.
O padanu iwuwo nitori ohun gbogbo ti o ṣe nigbati ko si ni ibi-idaraya. Jade ti awọn wakati 168 ni ọsẹ kan o ti ṣe ipa nipa mẹta nikan,
O sọ pe ẹlẹsin ati fikun pe Simpson ka ojuṣe rẹ lati rin lati 12,000 si awọn igbesẹ 14,000 ni ọjọ kan.
