Siara sọ fun bi o ti padanu kilogram 27 fun oṣu mẹrin

Anonim

Kira 29 ọmọ ọdun ti gba pe lakoko oyun ko fi opin si ara rẹ ni ounjẹ. "Nigbati mo loyun, yarayara kọ ẹkọ ohun ti o rọrun kan - ko jẹ ki a loyun Ọmọbinrin Arabinrin ti o loyun," wi pe mo ti sọ. "Nigbati mo pa mi, o pa sinu Bìlísì gidi tasmany! Ṣugbọn bi ni kete bi dokita ba gba mi pada si ikẹkọ, Mo ti tẹlẹ lori ẹrọ atẹgun."

Lati le pada si fọọmu ti o dara bi ni kete bi o ti ṣee, Siara gbe soke si iranlọwọ ti Olukọ ti olokiki olokiki ti Gunerta Peerston, eyiti o ṣe eto si awọn eroja ti Boxing. Eyi ni agbara awọn iṣan, kọ eto agbara inu ọkan, ati paapaa eyi jẹ iriri ti o nifẹ ti awọn adaṣe ọpọlọ ... lẹhin awọn iyipo pupọ, Mo lero bi ti MO ba ṣetan lati ṣẹgun agbaye. "

"Nitorinaa, ni akọkọ Mo lọ si ipade ikẹkọ wakati akọkọ si ibonnar," akọrin naa tẹsiwaju. - Ati diẹ diẹ lẹhinna, ikẹkọ ọmọ meji diẹ sii ni ọjọ yii. Ni apapo pẹlu ounjẹ ti o tọ, o gba laaye mi lati yọkuro awọn kilologram 27 ni oṣu mẹrin. "

Ka siwaju