Awọn ohun kikọ sori ayelujara ti o rii bawo ni ọpọlọpọ kilograms Christian ti o padanu ati ni iṣẹ-ṣiṣe

Anonim

Lori awọn ikanni ikanni YouTube pinnu lati ṣe akiyesi bi awọn kilogram ti n padanu ati ni oye BaeaE BEAET fun iṣẹ rẹ. Wọn pinnu lati bẹrẹ pẹlu fiimu wọnyi "awọn obirin kekere" ti 1994, ninu eyiti o jẹ irubo ni ọjọ-20. Awọn onkọwe ti iwadii pinnu pe nipasẹ yii iwuwo iwuwo kan, gẹgẹbi ofin, iduroṣinṣin, nitorinaa, mi ati fiimu devadimir Grammamipov, ti da pada.

Awọn ohun kikọ sori ayelujara ti o rii bawo ni ọpọlọpọ kilograms Christian ti o padanu ati ni iṣẹ-ṣiṣe 91712_1

Awọn iyatọ akọkọ ti iwuwo ṣubu sinu awọn ipo meji ti sinima aṣiṣẹ. Ni ọdun 2004, o ti gbe ni itanna brad Anderson "Machonson", eyiti o padanu to awọn kiloji 56 ", eyiti o padanu to ibon ni" Batiri: ibẹrẹ ", titẹ fun kilogram 43 kan. Itan kanna tun ṣe fere ọdun 15 nigbamii. Lẹhin Kristiani ti a ṣe pẹlu "Agbara" ti itọsọna nipasẹ Adam McKEa Quin Cheney ati ni anfani diẹ sii ju 30 idimu ninu fiimu "Ferd lodi si Ferrari "James Masgald.

Bi abajade, ni ibamu si awọn onkọwe ti iwadi, oṣere naa ni akopọ ati iwuwo ti o sọnu jẹ fun mẹẹdogun ti ọdunrun ọdun 274.

Oṣere funrararẹ sọ pe lati le padanu iwuwo, o nilo. O rọrun lati ṣakoso ararẹ ki o tọju awọn idanwo. Ati lati jèrè iwuwo, o nilo lati pade pẹlu awọn ọrẹ ni igbagbogbo bi o ti ṣee ṣe. Lori awọn aaye ore wa jẹ ounjẹ nigbagbogbo nigbagbogbo, o le sinmi ki o jẹ ohun gbogbo.

Ka siwaju