米兰达克尔在自我杂志。 2013年12月

Anonim

关于你的早晨美女仪式:“早餐前,我用柠檬喝一杯温水。然后我喝黄瓜,芹菜,柠檬,白菜和芦荟的绿汁冷旋转。然后我已经从各种成分中进行了一份能量鸡尾酒:Chia Seeds,Goji的浆果,椰子水和蛋白质粉末。我自己想出了这个食谱。我很高兴他的miranda混合。“

关于幸福:“在困难的时刻,我从快乐中跳了。字面上地。经过一分钟后,我变得更好。几分钟后,我变得真正开心。其他一切都刚刚走到了背景。它可以帮助我脱离和感受到目前的那一刻。每个人都有问题。但是如果您了解您的优势和工作,您将处理。幸福是我们自己的选择。你可以用文字唤醒:“我不敢相信它在外面很冷。”或者说:“穿新毛衣的好机会。”没有人可以不断心情愉快。但为什么不选择选择有助于你的感觉更好,而不是购买麻烦?“

关于弱点:“当你给自己一个懈怠时,享受每一刻。毕竟,这是意义。如果你认为:“我不应该吃它,但无论如何我会吃,”那么你就不会得到任何乐趣。享受每一块,你似乎不会更多的东西。“

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