在过去的一年里脱桃20公斤的Rabl威尔逊从未停止说服粉丝，减肥手段绝对适用于每个人。
在新的采访中，额外的杂志，rabn告诉它已成为其总体重最有效的。 “最重要的事情是一个简单的行走。在过去的一年里，我一再通过各种棘手的测试，他们表明，在我的情况下行走是燃烧脂肪最有效的手段，“威尔逊共享。以前，她已经叫做粉丝走路：“这是我对你的主要建议：去散步。如果您可以散步至少一个小时 - 完美。只是让身体移动。“
此外，女演员指出了在心理上工作的重要性。 “我以前尝试过不同的饮食，我失去了一点，但是这次我设法巩固了结果。我想，因为我另一方面去了这个问题。以前，我没有注意问题的情绪组成部分。根据经典的说法，我遭受了对情绪问题的背景暴饮暴食。所以我不得不在这一点上工作，“Rabl告诉。
与此同时，女演员控制了他的饮食和消耗的卡路里数量。 “我吃鸡，三文鱼，喝蛋白质鸡尾酒。威尔逊告诉威尔逊，我遵守食物的主要规则不超过1500卡路里，“威尔逊告诉。