Liz Herley講述了她如何以55年的形式支持自己，並指出，她最重要的是“維持活動”，即使她從事普通民政事務。
在與我們每週的採訪中，赫利告訴了他當天的日常生活，她所做的看起來不錯。
我認為這是我為自己和健康照顧的不可或缺的一部分，因為我想留下形狀，因為缺乏運動而不想變老。我看到很多人遇到困難並難以走路。我總是覺得這樣的時刻：你每天至少五分鐘伸展，也可以在酒吧站立一點，也許是手和蹲下的幾個練習，
- 共享伊麗莎白。
赫利知道他所說的話：她仍然駕駛比基尼的照片粉絲，看起來比年齡年輕20歲，在他的兒子旁邊看起來像個妹妹。其主要規則，她考慮了最大的活動數。
我是我的菜餚，在房子裡做任何工作。我經常做具體的練習，我只是非常活躍，
- 注意到女演員。
但不要忘記，同時赫利堅持健康的飲食。