32歲的Katya Zhuzh展示了粉絲，因為它看起來只是在第二個生後一個月。現實表演的參與者揭示了快速減肥的秘訣。
“House-2”星級在他的Instagram賬戶照片電影中發表了風格的“之前和之後”，讚美平坦的胃。在圖片的一半，Katya在懷孕後的後期描繪，另一個月在分娩後一個月。圖猶太人很難發現：圓形腹部再次變平，皮膚看起來腫脹。對於新照片Katya選擇了一個黑色的工作服，腰部和側面寬闊。
“幹得好。我需要一個月才能返回我的表格。現在我和懷孕前的一樣 - 53公斤......整個懷孕，我得分20公斤，“朱茹說。並補充說，他計劃減肥幾公斤。
Telestroika的前參與者告訴她幫助她恢復了他的形狀。首先，您需要正確的動機和強烈的減肥願望。 Teediva建議放棄所有飲料，除了潔淨水，經常去健身房和按摩，吃右邊，不要給自己沒有擔憂。