米蘭達克爾在自我雜誌。 2013年12月

Anonim

關於你的早晨美女儀式:“早餐前,我用檸檬喝一杯溫水。然後我喝黃瓜,芹菜,檸檬,白菜和蘆薈的綠汁冷旋轉。然後我已經從各種成分中進行了一份能量雞尾酒:Chia Seeds,Goji的漿果,椰子水和蛋白質粉末。我自己想出了這個食譜。我很高興他的miranda混合。“

關於幸福:“在困難的時刻,我從快樂中跳了。字面上地。經過一分鐘後,我變得更好。幾分鐘後,我變得真正開心。其他一切都剛剛走到了背景。它可以幫助我脫離和感受到目前的那一刻。每個人都有問題。但是如果您了解您的優勢和工作,您將處理。幸福是我們自己的選擇。你可以用文字喚醒:“我不敢相信它在外面很冷。”或者說:“穿新毛衣的好機會。”沒有人可以不斷心情愉快。但為什麼不選擇選擇有助於你的感覺更好,而不是購買麻煩?“

關於弱點:“當你給自己一個懈怠時,享受每一刻。畢竟,這是意義。如果你認為:“我不應該吃它,但無論如何我會吃,”那麼你就不會得到任何樂趣。享受每一塊,你似乎不會更多的東西。“

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