電視和電視演示者納米斯塔·伊万爾夫腰部薄薄。她承認，在檢疫過程中幾乎沒有限制在食物中，因此，迫切需要減肥的迫切措施。
Nastya已顯示來自新照片會話的框架用戶。在圖片中，一個短頂的博主，給予她瘦的腰部和平坦的肚子。事實證明，這種形式的Ivleev實現了特殊的飲食。
“伙計們，我喪失體重減輕的原因是正確的營養。這是生菜的葉子，這是一個金槍魚，番茄，玉米。和所有！ Khrumkay - 減肥。我是那些10公斤，我掉下來，只是乾涉生活，“討厭的討厭對減肥方法的眾多問題。
博主承認，在對抗公斤的開始時，她嚴格遵循他吃的東西，並沒有讓鬆弛。但從飲食的開始，它已經失去了10公斤，有時允許自己與適當的營養較小。
“我在半夜晚上回家了。你知道我的盤子是什麼？泥和肉餅！但事實上，我能負擔得起，因為我已經扔掉了太多了。所以我可以，如果你仍然在你的方式開始，那麼你不能，“博主粉絲警告說。