“回到消息來源”:Tina Kandelaki告訴了一周內的減肥

Anonim

TV Presenter Tina Kandelaki透露了成功爭奪額外公斤的秘訣。在記者瑪格麗塔西蒙丹的榜樣中,愛情泰瑞瓦隊開始吃。

Kandelaki加入了星星,嘗試了間隔飢餓。她表示,這種權力方案將其歸還到起源,現在它甚至可以擁有這些產品,以前由於特殊飲食而被禁止。

根據間隔飢餓的規則,在8小時內,您可以吃任何食物,接下來的16小時只喝不含食物的飲料。瑪格麗塔在他們節奏的生活中改變了規則,它的選擇更喜歡千變萬化。

“終於,我回到了起源,早上吃了,康普爾與洛魯春。在第一個接待中,您可以吃你想要的一切。在培訓之前,他是9至11點。然後高達17個小時,我不吃任何東西。沒有作事和零食。好吧,在五點鐘,我吃了一隻小小的松鼠,“Kandelaki在Instagram的頁面上說。

她放心,結果將在一周內引人注目。 Teediva澄清說,他不知道重量是否會繼續下降和標誌。蒂娜提醒說,在營養的任何變化面前,最好諮詢醫生。

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