Irina Bezrukova veröffentlichte einen Beitrag in einem persönlichen Blog, in dem er vorschlug, dass aufmerksame Abonnenten angenehme Veränderungen in ihrem Erscheinungsbild bemerkt wurden. Gleichzeitig hat die Schauspielerin festgelegt, dass dies nicht nur externe, sondern auch interne Änderungen ist, da er einen Ernährungswissenschaftler verwendet, der für Lebensmittel kompetent ist.
Irina beschloss, mit seinen Fans die Empfehlungen zu teilen, die ein Spezialist zum Neujahrsfest. Und zunächst riet er, nicht zu viel Essen zu kochen, denn über Nacht ist alles, was alle zu essen bereit ist, unmöglich ist, aber um zu essen, wie Sie wissen, ist sehr schädlich.
Bezrukova ist zuversichtlich, dass auf der festlichen Nacht am Tisch notwendig ist, Mayonnaise und Alkohol wie möglich zu verwenden, aber reines Wasser, im Gegenteil, sollte so viel trinken, wie zu einem anderen Zeitpunkt.
"Der Feiertag ist ein inneres Gefühl und kein Grund, den Magen mit einem schweren Essen zu laden", fasste die Schauspielerin zusammen und wünschte Fans der Neujahrsstimmung und leichtere Leichtigkeit im Körper.
Die Fans dankte den Irina für den Rat, bemerkte, dass sie immer gut aussieht und empfohlen hat, ihr Leben nicht nur auf Nährwertniveau, sondern auch in der persönlichen Richtung zu verändern.
"Herrliche Beine!", "Losealed, gebaut. Wie bereits bemerkt, "" sehr schöne Beine! "," Du bist eine charmante Frau! " - Bewundern Sie die Fans der Schauspielerin.