Geheimnisse der Harmonie Kelly Osborne

Anonim

Über die Einstellung zu sich selbst : "Jetzt fühle ich mich viel sicherer und zufriedener als je zuvor. Aber ich bin immer noch ziemlich selbstkritisch. Manchmal schaue ich mich in den Spiegel an, und ich möchte wieder ins Bett zurückkehren und unter die Decke klettern. Jeder hat gute und schlechte Tage. "

Darüber, wie sie sich in der Form unterstützt : "Jeden Tag widme ich definitiv eine halbe Kardiographie. Dies ist normalerweise ein Intervalltraining auf dem Laufband. Plus noch mehr Lektion in der Stimmung: Macht, Yoga oder Pilates. Ich habe Hula-Hup. Ich mache jeden Tag mit ihm. Dank dieser sind mein Rücken und meine Hände stärker geworden, und die Taille sank um 5 cm. Jeden Samstagabend tragen wir lustige Outfits mit Freunden, nehmen Hula-Hupe und Tanz, während der Rest in Clubs rumhängen. Wir nennen es einen Club anonym Hula-Hupikov. Adam Lambert ist sein Mitglied. Wir leben im selben Haus. Manchmal erscheinen zufällige Leute. Und am nächsten Morgen tut alles weh, aber Sie verstehen, dass es eine der besten Nächte in Ihrem Leben war. "

Über deine Diät : "Ich esse am Morgen das fatestesteste Essen. Wenn ich Pizza will, werde ich ihren Tag essen. Zum Mittagessen werde ich den Salat beschränken, und zum Abendessen wählen Sie Haferflocken. "

Weiterlesen