ባለፈው ዓመት ተዋናይ እና ኮሜዲያን ረብል ዊልሰን የጤና ዓመትን አስታወቁ. ለአዲሱ አመጋገብ እና መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ ለበርካታ ወራት, ዝነኞች 30 ኪሎግራም ማጣት ችለዋል. ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ልጆቹ ክብደት ካጣ በኋላ ክብደቱ ከተቀየረ በኋላ የተካሄዱት ሰዎች አመለካከት እንደተቀየረ የተናገረው የአውስትራሊያ ራዲዮ ሬዲዮ ስርጭት እንግዳ ሆነ.
ሰዎች ለእኔ ምን ምላሽ መስጠት እንደጀመሩ መመልከቱ ትኩረት የሚስብ ነው. የተሞላሁ በነበርኩበት ጊዜ ብዙዎች ትኩረቴን አልዘገዩም. እና አሁን በጥሩ ሁኔታ በምሆንበት ጊዜ ሰዎች ወደ መኪናው ገበያዬን እንድገባ ያቀርባሉ, ከፊት ለፊቴ በሩን እንድቆጣጠረው ይሰጡኛል. በእነዚያ ጊዜያት ይመስለኛል: - ስለዚህ ሌሎች ሰዎች እያጋጠሙ ያሉት ናቸው, "ጠርዞቹ ተካፈሉ.
ከቅርብ ጊዜ ወዲህ የክብደት መቀነስ ዘዴዎች ከአድናቂዎች ጋር የግንኙነት ዊልሰን ዋና ዋና ርዕሰ ጉዳዮች አንዱ ሆኗል. ሐኪሙ ቴክኒኮችን በፈቃደኝነት እያካፈሉ ነው. ስለዚህ ጠርዞቹ ቢያንስ ብዙ መራመድ የሚፈልገውን ሁሉ የሚፈልገውን ሁሉ ይመክራሉ. እድለኛ እንደሆንኩ አውቃለሁ, በጥሩ የግል አሰልጣኞች መሥራት እችላለሁ. ግን ሰዎች, እንድታውቅ እፈልጋለሁ-ከሁሉም መልመጃዎች, ብዙ ጊዜ እሄዳለሁ. ነፃ ነው, ደህና ነው እናም እርስዎም ማድረግ ይችላሉ. የእኔ ዋና ምክሬ ይህ ነው-ሂድ እና መራመድ. ቢያንስ አንድ ሰዓት መራመድ ከቻሉ - በትክክል. እኔ ብዙውን ጊዜ የምሠራው ይህ ነው. ፍንዳታውን ያውጡ, "ዊልሰን" ዊልሰን ተገለጠ.
ግን አንድ የእግር ጉዞ ሥራ አልተገደበም. በተጨማሪም ረባብ ወደ ፕሮቲን ምግብ ተዛወረ እና ካሎሪዎችን እንደ ካሎ እንደሚቆጠር የተበላሸ የሸክላ መጠኑን መጠን ቀንሷል. "ዶሮ, ሳልሞንን እበላለሁ, ፕሮቲን ኮክቴል. ብቸኛው ሕግ ከ 1500 ካሎሪዎች ያልበለጠ አይደለም. ክብደት መቀነስ ከፈለግኩ በቀን 1500 ካሎሪዎችን መገደብ አለብኝ.
በተጨማሪም, ከጥቂት ወራቶች በተጨማሪ የእረፍት ጊዜያዊ አኗኗር ቁጥራቸው በሳምንት እስከ ስድስት ዓመት አምጥቷል. ምንም እንኳን ግብዎ ውስጥ ቢሰነዘርብዎት እንኳን, በፖሊቱ እና አያቁሙ. ዋጋ ያለው ነው. ጥረቶችን በትንሽ በትንሹ መተግበር አስፈላጊ ነው, ግን በየቀኑ. አንዳንድ ጊዜ ብስጭት እንደሚመጣ አውቃለሁ, ምንም መሻሻል አይታይም, ሁሉንም ነገር ማቆም እፈልጋለሁ. ውጤቱም አሁንም ይሆናል. ከአድናቂዎች ጋር በተደረገው ውይይት የተገለጸው ጭካኔ በተደረገው ውይይት የተገለጸው "ዴቪድ ሥራው ይጠይቃል.