ይህ የስነ-ልቦና ፈተና የጭንቀት ደረጃዎን ይገልፃል.

እያንዳንዱ ሁለተኛ ሰው በቋሚ ነርቭ voltage ልቴጅ ውስጥ ነው. እና ብዙውን ጊዜ ትክክለኛ ጊዜ እንኳን. ሰዎች በጣም የተለመዱ ስለሆኑ በጣም የተደናገጡ ናቸው. በእርግጥ, (እና ብዙዎች) አሉ (እና ብዙዎች) እና በእውነቱ በህይወት ውስጥ በጣም ከባድ የሆኑት. አዎን, እና ሕይወት ራሱም ለብዙ ሰዎች ሥነ ምግባራዊ (ወይም በዋነኝነት) እንኳን አስቸጋሪ ሆነዋል. ከመዋለ ሕጻናት እና ከት / ቤት ጀምሮ ልጆች በዚህ በጣም ውጥረት ላይ እያሉ እያጋጠሙዎት ነው. ተማሪዎች የማከናወን ግዴታ ያለባቸው እነዚህ መመዘኛዎች እና የሚመለከቱት ሁሉ እያንዳንዱ ሰው የራሳቸው የሰውነት ባህሪዎች እና, በዚህም ዕድሎች እንዳላቸው ማንም ሰው ትኩረት አይስስም. ልጆች የታዘዘለት ክፍለ ጊዜ እና ተረበሽ ደረጃውን መድረስ አይችሉም. ምክንያቱም ከሌሎች, እና ለከፋ, እና ከዚያ በኋላ ከወላጆቻቸው ይልቅ ከወላጆቻቸው የበለጠ ለመገምገም የበለጠ ስሜት ይሰማቸዋል. ምናልባትም ይህ ልጅ ከቀረው ይልቅ በጭራሽ ደደብ ሊሆን ይችላል, ምናልባት ትንሽ ጊዜ ቢኖረው ኖሮ ማንኛውንም ዓይነት ደረጃ ያሟላል? በትምህርት ቤቶች ውስጥ ልጆች ለምን ሁሉም ነገር ማለት ይቻላል በሁሉም ነገር ውስጥ ተመሳሳይ እንዲሆን ለማድረግ ትሞክራለች? እናም የአዋቂውን ሕይወት እዚህ አንሰጥም. ስለዚህ ነገር ሁሉ ግልጽ ነው. ግን ከጭንቀት ጋር መዋጋት እና መዋጋት አለብን!