ነበር - በ 4 ኪ.ግ. በ 4 ኪ.ግ. በ 4 ኪ.ግ.

ሬጂና ቶዶሬኮ በአዕምሮው አድናቂዎች ፊት ተቀመጠ. በቅርቡ አንድ የ 30 ዓመቱ ኮከብ ስልጠናን ለማሳደግ ብዙ ጊዜን ያሰፋል, እናም የፊተኞቹ አድናቂዎች እንደተስተዋሉ ያረጋግጣሉ.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Уже в предвкушении, чему же ещё меня научит @romankostomarovkrs в ближайшее время? ? За 2 месяца тренировок я успела переоценить свои возможности, опустить руки, удариться головой о лёд, похудеть на 4 кг, осмелеть немного и наконец-то развить потрясающие возможности своего тела. Совсем скоро поделюсь с вами своими достижениями на моем #youtube У вас тоже сердце замирает при виде таких поддержек? #регинатодоренко #регинабогиняльда ?

Публикация от regina todorenko (@reginatodorenko) 6 Сен 2020 в 7:34 PDT

ሬጂና በአዳራሹ ውስጥ አለመሆኑን ልብ ማለት ነው, ነገር ግን በበረዶ ላይ አቅራቢው የሚሳተፍበትን "በረዶ ዕድሜ" ማዕቀፍ ውስጥ. የቶዶንያ አበባ አጋር ዝነኛ ስውር ስውር የስፔክ ሮማውያን KoStomov ሆኑ, ምክንያቱም ቅልጥፍና ችሎታውን ያሻሽላል.

"ለሁለት ወራት ስልጠናዎች, እጆቼን ዝቅ በማድረግ, ክብደቴን ወደ በረዶው በመምታት, በ 4 ኪሎግራም ውስጥ ጭንቅላቴን ማጣት, ትንሽ እና በመጨረሻም የአነኛነቴ አስደናቂ ዕድሎችን ለማዳበር ችያለሁ" ይላል.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

На #гделогика невозможно сдержать слёзы от смеха! ????? Хотите поплакать вместе с нами, подключайтесь сегодня в 21:00 к тнт) Композиция, которую мы исполняем на видео, через 9 месяцев регулярного прослушивания чуть не свела нас с ума с @vladtopalovofficial , но чего не сделаешь ради сына ??. #регинатодоренко

Публикация от regina todorenko (@reginatodorenko) 31 Авг 2020 в 5:11 PDT

በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ በምትገኘው ገጹ ላይ መሪው ተመዘገባቸውን ከመደሰታቸው ይልቅ ከድሆች "ሬጂና - FASEDNAN" ጋር አንድ ቪዲዮ አከማችቷል. አድናቂዎች ቶዶሬኮ "በጥሩ ሁኔታ", "ጥሩ", "እና" ጊዜ አለኝ. "

"አምላካውን በእውነት እንደገና ታገኛለህ", "የሚያምር ውበት. አንዲትስሪስ "," "," አደንቃለሁ "ብለዋል.