በወጣትነት ውስጥ መተዳደሪያዋን እንዴት እንደያዘች ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በጭራሽ አልወድም. እናም እሱ ሁልጊዜ በመልኩ ደስ ብሎኛል. በእርግጥ እንደ ማንኛውም ሴት, በጣም ሰፊ ወረዳዎች ወይም እንደዚያ ያለኝ ነገር እንዳለሁ ቅሬታ ማቅረብ እችል ነበር, ነገር ግን በእነዚያ ነገሮች የተነሳ አሁንም ምቾት የለኝም. "
ከእድሜ ጋር የአካል ብቃት አመለካከትዋ እንዴት ተለው changed ል ከ 40 በኋላ ሰውነቴ የቀድሞውን የመለጠጥ ችሎታ እንዳጣ ማስተዋል ጀመርኩ. ሜታቦሊዝም ከእድሜ ጋር እንዴት እንደሚቀዘቅዝ ብዙ አነባለሁ. ስለ እሱ የሆነ ነገር ለማድረግ ጊዜ እንዳለሁ አውቅ ነበር. እና ጀመርኩ. "
ስለ እርስዎ ተወዳጅ ስልጠና "Megeratermer አስመሳይ በመጠቀም በፕሮግራሙ ውስጥ ተሰማርቻለሁ. እሱ በኩባዎች ላይ የተመሠረተ ነው, ግን መልመጃዎች በጣም ከባድ ናቸው. ይህንን ፕሮግራም በጉልበቶችዎ ምክንያት በመረጥኩ ነው. በወጣትነት ውስጥ እኔ እንደማንኛውም ሰው መሳተፍ አልቻልኩም - በተለምዶ ማሽከርከር እና በጉልበቶችዎ ላይ ጭነት የሚሸጥ ማንኛውንም መልመጃዎች ማካሄድ አልቻለም. ግን ለታናውጣኝ ምስጋና ይግባቸው በእውነቱ ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማካሄድ እችላለሁ. እኔ በጭራሽ ትምህርቶችን አልወድም, ግን በሰውነቴ ውስጥ የሚከሰቱ እነዚያን ለውጦች እወዳለሁ. "