የ 53 ዓመቱ ሆሊ ቤሪ ደንበኞቹን ለ Instagram ጋር በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ፎቶግራፍ አንስቷል. የሁለት ሕፃናት ተዋናይ እና እናት በጄምስ ቦሊቴ ውስጥ ኮከቧው ተመሳሳይ ነው, ስለ ጄምስ ቦንድ "ሜሎ, ግን አሁን አይደለም, አሁን ግን" አይሆንም. ከቃለሙ 18 ዓመታት በኋላ ሆሊ በጥሩ ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ ትካበታለች.
"አሁንም ቢሆን በጥሩ ሁኔታ ጥሩ!", "የቅንጦት ምስል", "ፍጹም ጣፋጭ! ዕድሜህ አታምኑም! "," ታላቅ ሥራ, ውበት! ሁሉም ሰው 50 የሚመስል ይመስላል, "በአስተያየቶቹ ውስጥ የኤክስቴሪያድ አድናቂዎች.
የሆሊ ቤሪ የጦርነት የጦርነት ሥራ በራሱ ላይ የሥራው ውጤት ነው. ተዋናይ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ይመራዋል እናም ብዙ ባቡሮች. ካለፈው ዓመት አንስቶ በተሸፈነው ፊልም ውስጥ ለመፃፍ በቅጹ ላይ ትሠራለች, ይህም ትልቅ ሚና ይጫወታል, ግን እንደ ዳይሬክተር እና ለአምራች ይሠራል.
የ Instagram ቋሚ ጀግና የሞከረው የግል አሰልጣኝ ፒተር ዬስ ቶማስ ተሰማርቷል. ከፎቶግራፎች ጋር ከፎቶግራፎች ጋር አንድ ላይ, ቤሪ በገንዳዎች እና በስፖርት ምክሮች ተመዝጋቢዎች ይከፈላሉ.
ስልጠና ጥብቅ መሆን እና በውጤቱ ሊመራ አይችልም. ተግሣጹ ጥሩ ነው, ግን ያ ብቻ አይደለም. አዲስ ነገር ይሞክሩ! ፈገግታ እና ሳቅ እንዲያደርግልዎ የሚያደርግ ነገር - መንሸራተቻ, ብስክሌት, መዋኘት, ሮለር, ከልጆች ጋር ይያዙ. Adorordins ጎልተው ይታያሉ, ካሎሪዎች ይቃጠላሉ, እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ከትምህርቶችዎ የበለጠ ደስታ ያገኛሉ,
- ማርክ በቅርብ ጊዜ በ ACPress ማይክሮፖሎግ ውስጥ.