"እግሮች እንደ ሲፕስ": - የ 65 ዓመቱ ጉንጃ ሸለቆ ለ 20 ኪ.ግ ምን ያህል አድናቂ እንደሆነ ተናግሯል

Anonim

ከ 20 ኪሎግራም በላይ ክብደት መቀነስ እንድትችል የዘፋኙን ላባ ሸለቆ ተቀባይነት እንዳገኘች ተማጽኗል. ዝነኛው በማስተላለፍ ላይ ያለውን ምስጢር ይጋራል "አታምኑም!" በ NTV ቴሌቪዥን ጣቢያ ላይ.

ወደ ውጣ, አፈፃፀም ወደ ስፔሻሊስቶች እርዳታ ሳይጠቀሙ ወዲያውኑ እንዲህ ዓይነቱን ውጤት ማግኘት ችሏል.

"አንድ ላይ የመመገቢያ ምግብ እና መካከለኛ በረሃብ ነው. በጥሩ ሁኔታ, ስፖርት, ግን አካላዊ ትምህርት. እኔ ራሴን እቆጣጠራለሁ, ይህንን እራሴን ተማርኩ. አርቲስት "አፉን ብቻ መዝጋት ያስፈልግዎታል" ይላል አርቲስት ተናግረዋል.

በዚህ ምክንያት, በጥቂት ወራት ውስጥ ንቁ ሥራ, አርቲስት 20 ኪሎግራም ለማስወገድ ተተክቷል.

ከራሳቸው በላይ ያለው የሸለቆው ሥራ ውጤት ባለፈው ዓመት ውስጥ የልጅነት ማሊላ ውጤት ባለፈው ዓመት የታየች ሲሆን የእናቷን ሥዕሎች ማተም ጀመሩ. አድናቂዎች በአርቲስቱ ባልተጠበቀ ለውጥ በጣም ተገረሙ.

"እግሮች እንደ ሳይፕስ ዘፋኝ" በማስታወቂያዎች ተረከዙ.

በአንዳንድ መረጃዎች መሠረት, ዝነኛው በበሽታው እንደተከራከሩ 11 ሺህ ዩሮ እንደሚያስከፍሏት ልዩነቱ አነስተኛ በሆነ ልዩ ምት ውስጥ ክብደት መቀነስ ይችላል. በዱባዎች መሠረት መርሃግብሩ የፊትና የአካል ጉዳትን እና የአካል ጉዳትን አሠራሮችን እና አካሄዶችን እንደሚጨምር ነው.

ተጨማሪ ያንብቡ