በአንሳ በሽታ ቫሎችኮቫቫ ገጽ ላይ, በየቀኑ በበረዶ ውሃ ውስጥ ያለው ዕለታዊ ቀናተኛ አዲስ ቪዲዮ በ Instagram ውስጥ ታየ. በቤቶች ጓሮ ጓሮ ውስጥ ከእንጨት የተሠራው ቅርጸ-ቁምፊ ተጭኗል, በዚህም የቀዘቀዘ ውሃ አለ. በየቀኑ, ሩሲያኛ ባርለርና በቀዝቃዛ የውሃ ሂደቶች ይጀምራል. እንጨቱን የበረዶው ክራንች ለመቋቋም አንስታስያ መጥረቢያ የታጠፈ እና እውነተኛ "ተቆር at ል".
የሚከተለው በቪዲዮ ፔሎሎክቫ ውስጥ በሚናገረው መግለጫ መሠረት የሚከተሉት ሲጽፉ "በክረምት, ወደ ቅርጸ-ቁምፊው እንዲለቁ, መጀመሪያ በረዶውን ማበላሸት ያስፈልግዎታል. አንድ ሰው ትንሽ ቅዝቃዛ ይመስላል. ግን በየቀኑ እጀምራለሁ. የበረዶ ውሃ በደስታ እና ጥንካሬን ይሰጣል. እና ከበረዶው ቅርጸ-ቁምፊ ሲወጡ ሰውነት ይሞቃል. የሩሲያ ገላዋን እና ቀዝቃዛ ውሃን ጥምረት እወዳለሁ. ያለ ቅጣት ግን ያለ ቅሌ አትሥሩ; ሁልጊዜ የቀኑ ድንቅ መጀመሪያ.
ከቅርፊቱ በኋላ ውሃ ውስጥ ተጠምቆ የቆዩትን ቁርጥራጮች በመወርወር, የበረዶ ንጣፍ መወርወር "አዲስ, እኔ ልነግርዎ እፈልጋለሁ!" በማለት አምሳል. Voc ኖክቫ ሌላውን ቀን በማልዲቭስ በማልዲቭስ ታድሷል, በሚሞቅ ውቅያኖስ ውስጥ ይታጠባል. ይህ ቢሆንም, እስቴስታሊያ የእኔን መጠቅለያ በእውነት እንዳጣሁ እና ቀዝቃዛውን አልፈራም "እኔ የተቆራኘ ሰው አለኝ. በዚህ ቃል በሁሉም ስሜቶች ውስጥ. እና በህይወት ውስጥም. " በረንዳና ገላ መታጠቢያ ገንዳ ላይ ባለው ፊልም ላይ ታዋቂውን ትውልዶቹን በቅርጸ-ቁምፊው ጠርዞች ውስጥ አከናወነ.