ጁሊያና ሞራ በአዲስ የውበት መጽሔት ውስጥ. የመኸር 2014.

Anonim

ስለ ቀይ ፀጉር ቀለም: - አያቴ ሁልጊዜ ቀይ ፀጉር የእኔ የንግድ ሥራ ካርድ ነው ብላ ትናገራለች. እናም ከብዙ ዓመታት በፊት ምን ያህል እንደሚያንፀባርቁ አልገባኝም, ከብዙ ዓመታት በፊት ሚና ሲሉ በብድሩ ውስጥ ማደግ አልነበረብኝም. በጣም እንግዳ ነገር ነበር. ወደ እኔ ወደ ተለመደው ጥላ ስመለስ መጠበቅ አልቻልኩም. "

ስለ እርጅና የ 12 ዓመት ልጅ ሳለሁ ሁሉም ሰው ስለ አዲሱ ሺህ ዓመት ሲሞላ ብዙም ሳይቆይ በጣም ተከራክሯል. "ከዚያ 40 እሆናለሁ ብዬ አሰብኩ." ይህ ለእኔ እርጅና እንደነበር ሆኖ ነበር. ስለሱ እንኳን ማሰብ አልቻልኩም - በጣም አስደንጋጭ እና አስጸያፊ ይመስላል. ግን ይህ ጊዜ ሲመጣ ሁሉም ነገር በጣም ከባድ እንዳልሆነ, እንደነበረው ሁሉ ሁሉም ነገር ከባድ አለመሆኑን ያወጣል. ለውጦች በጣም ጥሩ አይደሉም, እናም ሁሉም ነገር ቀስ በቀስ ይከሰታል. በዕድሜ የገፋው ይመስላል. "

ስለ ስልጠና "ጫጫታ ስልጠና አልፈልግም. በእንቅስቃሴ ብስክሌት ላይ ለማድረግ ሞከርኩ, ግን አልወደውም ነበር. በጣም ብዙ ጫጫታ. ስልጠናው በዝምታ በሚከሰትበት ጊዜ በጣም ምቹ ነኝ, ስለዚህ ዮጋ እወዳለሁ. እና እኔ በቤት ውስጥ እያደረግሁ ነው - የጊዜ ልዩነት እና ለአጠቃቀም ቀላል መልመጃዎች. በአዳራሹ ውስጥ ውስጥ ምንም መስተዋቶች በሌሉበት ዮጋ እወዳለሁ. ይህ ጊዜ እራሴን ይሂድ እና ሰውነትዎን ያዳምጡ. "

ተጨማሪ ያንብቡ