ሂላሪድ በጤና መጽሔት ውስጥ. ኖ November ምበር 2014.

Anonim

በጉርምስና ዕድሜ ውስጥ በጣም ቀጭን ነበር "እግዚአብሔር, ሁሉም ነገር በጣም ተጨንቆ ነበር! መቼም የአሮጌውን ምስል ለመመለስ አንድ ዓመት ተኩል እፈልጋለሁ. በ 17 ዓመቴ 45 ኪሎግራሞችን ቀዝቤ ነበር. አፌንም በማድረጌ አፌን አሳየች. በጣም ቀጭን ነበርኩ. ቆንጆ አይደለም. ሰውነቴ በጣም ጤናማ አልነበረም. እጆች ከዚያ እና ለማፍሰስ አቋርጠዋል, ምክንያቱም ንጥረ ነገሮችን አሳየሁ. እራስዎን ለመለወጥ ባለው ፍላጎት ምክንያት ዘላቂ ግፊት. ስለዚያ አዝናለሁ ".

ከወለዱ በኋላ እንዴት እርጥበት እንደማትችል ነው- "ሸክማዬን እንዲረዳኝ እና ጋቤ የተባለች ግሩም አሰልጣኝ እንዲረዳኝ ለማድረግ የእኔን ክብደት ይጥሉ. እኔ በትክክለኛው መንገድ ላይ ነበርኩ, ግን የመጨረሻውን አምስት ኪሎግራም ለማስወገድ ተረድቼ ነበር-ስፖርታዊው ነበር-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ነበር-ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ድረስ በቀን ሁለት ጊዜ. "

ብስጭት ቢኖርም ባለቤቷን እንደምትወደው የሁለት ዓመት ልጅ አለን. እርስ በርሳችን እንወዳለን. በእርግጥ, የመጨመር ውሳኔ አልነበረም. አሁን አብረን መኖራቸውን ወይም መለየት እንዴት የተሻለ እንደሆነ ለመረዳት እየሞከርን ነው. እናም እንደዚህ ባለው ፍቅር ያድርጉት. እኛ ጊዜ እና ያለ ዘላለማዊ ጊዜ የምናጠፋ ሞድ ነን. እኛ የምንሰብክ, የቅርብ ግንኙነቶችን ጠብቆ ማቆየት በጣም አስፈላጊ ነው. ብለን ተጋብተን ባይሆንም ምንም ለውጥ አያመጣም. እናም ልጃችንን እንወድለን. ሁለታችንም ደስተኛ መሆን እንፈልጋለን. "

ተጨማሪ ያንብቡ