قبل الرحلة على الأقل بضع مرات، انتقل إلى أشعة الشمس لمدة 5 دقائق
لماذا: Tan هو رد فعل بشرة واقية لتأثير الأشعة فوق البنفسجية. لمقيم في يوم خطوط العرض الشمالي على الشاطئ في منطقة خط الاستواء، هذا ضغوط هائلة للبشرة، ومن الضروري إعداده.
النتيجة: سوف يحمي ضوء تان الجلد من بيرنز في الأيام الأولى من الراحة. والآثار البيضاء من ملابس السباحة ستكون أقل وضوحا.
بعد الرحلة، استخدم فرك للوجه والجسم (البشرة الحساسة بلاهتمام) وترطيب الجلد جيدا
لماذا: طبقة من الخلايا الميتة على سطح الجلد يجعلها مملة بصريا وجافة.
النتيجة: سوف تان سقط أصغر.
استخدام المقيمين البدنيين مع SPF 50+ حماية واسعة الحماية - من الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء
لماذا: المرشحات في الأدوات من الشمس
1) المواد الكيميائية - Oxybenzon، Avobenzon، Okyl Salicate وغيرها. تمتلك نسيج خفيف لطيف، اخترق الجلد وغالبا ما يحتوي على الكثير من المكونات. ومع ذلك، بعد بضع ساعات، تتأكسد الشمس وتحولت إلى الجذور الحرة التي تلحق الضرر بالجلد أقوى بكثير.
2) الأكسيد المادي - ثاني أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم تعكس جسديا الإشعاع الشمسي من الجلد.
الايجابيات: إنها محمية بشكل جيد من الحروق، لا تدمر في الشمس، فمن غير مكلفة.
السلبيات: لزجة، كثيفة، على الوجه أنها تخلق قناع دهني غير سارة، والتي لا تعطي الجلد للتنفس مع ذلك ثم ينزلق ثم تزين. إعطاء خطوط بيضاء قبيحة. لا تخترق الجلد، لذلك من غير المجدي أن تضيف إلى الكريم.
ما هو مؤشر SPF:
يوضح كم سيتم حظر العديد من الإشعاعات فوق البنفسجية بواسطة كريم وكم - سوف تصل إلى سطح الجلد. وهذا هو، مع SPF 15، سيصل سطح الجلد إلى 1/15 من المبلغ الإجمالي للأشعة (7٪)، SPF 50 - 1/50 (2٪). حتى 2٪ يكفي للتسبب في احمرار، لذلك لا ينبغي اعتبار الكريمات ذات العوامل الحماية أقل من 30 عاما وسيلة لحماية حقيقية.
لتجنب الأحاسيس غير السارة وحماية الجلد، استخدم بخاخات. لديهم هيكل خفيف الوزن، لا تخلق فيلم جريء ويفعل عملهم جيدا. تمزيق وفرك في جلد الجسم، للوجه أولا الاستغناء عن راحة يدك إلى النخيل، ثم قم بتطبيق كريم ترطيب، وتجنب المنطقة حول العينين.
يمكن للأطفال استخدام Sanskrins من 6 أشهر، وقبل ذلك فقط الظل والملابس بنما ومغلقة (على الرغم من أنني لن أتحمل الطفل إلى الشمس النشطة من 12 إلى 17 ساعة على الإطلاق).
هناك أسطورة أن يعني 50+ لا تعطي علامة عادة - إنها ليست كذلك. أنت فقط لا تحترق.
استخدام كريم ترطيب مع سوق السيارات
لماذا: الملح والرياح والرمل والسوق السحب الجلد. بعد يوم على الشاطئ، استحوا ومن رأسي إلى الساقين تومض مع كريم الدهون "بعد Tan". إذا كان هناك سوق تلقائي (على الحزمة، فسيتم كتابة "تنشيط" أو "إطالة تان")، فسيحصل الجلد بسرعة على اللون الذهبي المرغوب فيه. TC ليس سوق السيارات في شكل نقي، فإن الكريم لا يترك البقع على الجلد والملابس.
النتيجة: سوف تصبح الجلد مثالية على نحو سلس وتيرة، وسيظهر تان أنفسهم بشكل أسرع، خاصة على الوجه، حيث يكون الجلد أخف دائما.
لا تطرف مع الشمس وبعد الهدف هو الظل الذهبي الجميل، وليس عبدا أسود من مزرعة. تان بني القذر مع خطوط بيضاء من ملابس السباحة لا تزين أي شخص. ناهيك عن حقيقة أنه يدمر شباب الجلد.
الطقس الغائم ليس سببا لإهمال الحماية وبعد حصلت على معظم اللوزتين في دبي، وقضاء ساعتين ونصف الساعة في الشارع، عندما كانت الشمس مخفية بطبقة كثيفة من الغيوم.
على الرغم من أن الرمال والمياه والخرسانة تعكس الأشعة فوق البنفسجية، فإن تان، يختبئ في الظل في Pareo وقبعة عريضة الصدر مستحيلة.
ضوء تان منعش، قوي قديم. لذلك، إذا كنت أكثر من 30، فمن الأفضل تعزيز لون برونزر. لمس قليلا من عشاق الفرشاة، الجبهة، الذقن والأنف مرة أخرى، وسيتم دواء الوجه بصريا أكثر.
الصورة: كيرا إيزورو.