Després del naixement del tercer fill, Jessica Simpson va decidir recuperar la seva forma anterior i va participar activament en si mateix. Ja era capaç de desfer-se de 45 quilograms, però no s'atura en aquest cantant. Recentment va presumir d'una figura excel·lent, posant una foto en cossos negres.
La data nocturna sembla una mica diferent durant una pandèmia. Els pantalons no són necessaris
- Va signar un marc.
Els Simpson de 40 anys continuen liderant un estil de vida actiu i les seves trucades als seus fans. L'excés de l'entorn de l'estrella va dir que el tipus favorit de l'activitat Simpson s'està executant a la cinta de córrer i senderisme, durant els quals intenta aprovar 12-14 mil passos.
Segueixo quants passos fan el dia. Si no tinc temps per passar per la distància correcta, em vaig traslladar la distància que no va viatjar al dia següent. Caminem molt amb fills: anem al bosc i a les granges veïnes. Juguem molt, saltant al trampolí. Només cal que traieu tota l'energia acumulada.
- Va dir a la cantant en una entrevista.
El formador Jessica assenyala que el principal secret de la seva pèrdua de pes és una transició a un estil de vida saludable. Li va ajudar a construir una rutina del dia, que incloïa cinc coses obligatòries: caminar, dormir bé, una hora abans de dormir sense gadgets, dieta saludable i formació.
El meu objectiu era ajudar-los a mantenir hàbits saludables. I com a avantatge, també va perdre 45 quilograms,
- Diu l'entrenador.
