Sa wala pa ang biyahe labing menos usa ka beses, adto sa solarium sa 5 ka minuto
Ngano: Ang Tan usa ka proteksyon nga reaksyon sa panit sa epekto sa ultraviolet. Alang sa usa ka residente sa Northern Latitudes Day sa baybayon sa lugar sa ekwetor, kini usa ka dakong kapit-os alang sa panit, ug kinahanglan nga maandam kini.
Resulta: Ang Light Tan mapanalipdan ang panit gikan sa mga pagsunog sa unang mga adlaw sa pagpahulay. Ug ang puti nga mga pagsubay sa swimsuit dili kaayo makita.
Pagkahuman sa paglupad, paggamit usa ka scrub alang sa nawong ug lawas (contraindicated sensitive nga panit) ug moisturize sa maayo nga panit
Ngano: Ang usa ka layer sa mga patay nga selyula sa ibabaw sa panit naghimo niini nga biswal nga dili maayo ug uga.
Resulta: ang tan mahimong gamay.
Paggamit pisikal nga mga sancrin nga adunay SPF 50+ halapad nga spectrum spectrum - gikan sa UVA, UVB ug infrared rays
Ngano: Mga Filter sa Mga Tool gikan sa Adlaw
1) Mga Chemical - Oxybenzon, Avobenzon, Okyl Slanticate ug uban pa. Posible ang usa ka nindot nga light texture, nga mosulud sa panit ug kanunay nga adunay daghang mga sangkap nga dahon. Bisan pa, pagkahuman sa usa ka oras, ang adlaw nag-oxidized ug nahimo nga libre nga mga radikal nga makadaot sa panit labi ka kusog.
2) Physical - zinc oxide o titanium dioxide sa pisikal nga nagpakita sa solar radiation gikan sa panit.
Kauswagan: Maayo sila gipanalipdan gikan sa mga pagsunog, ayaw gub-on sa adlaw, kini barato.
Cons: Sticky, dasok, sa nawong naghimo sila usa ka dili maayo nga fatty mask, nga wala maghatag sa panit nga makaginhawa ug magdala dayon sa adorno. Paghatag mga daotan nga puti nga mga labud. Dili kini motuhop sa panit, busa wala'y kapuslanan ang pagdugang sa cream.
Unsa ang SPF Index:
Gipakita niini kung pila ang radiation sa ultraviolet nga ma-block sa cream ug kung pila - kini makaabut sa nawong sa panit. Kana mao, sa SPF 15, ang panit sa panit maabot sa 1/15 gikan sa kinatibuk-ang kantidad sa mga silaw (7%), SPF 50 - 1/50 (2% (2%). Bisan ang 2% igo na nga hinungdan sa kapula, mao nga mga cream nga adunay usa ka factor sa proteksyon nga dili kaayo sa 30 nga dili gayud giisip nga usa ka tinuud nga paagi sa pagpanalipod.
Aron malikayan ang dili maayo nga mga sensasyon ug mapanalipdan ang panit, gamita ang mga sprays. Adunay sila usa ka lightweight nga istruktura, ayaw paghimo usa ka maisugon nga pelikula ug himuon nga maayo ang ilang trabaho. Gubaon ug gihumok ang panit sa lawas, alang sa nawong sa una nga nag-dispense sa imong palad sa palad, dayon pag-apil ingon usa ka moisturizing cream, nga naglikay sa lugar sa palibot sa mga mata.
Mahimo nga magamit sa mga bata ang mga Sanskrins gikan sa 6 nga mga bulan, sa wala pa ang anino, Panama ug sirado nga sinina (bisan kung dili ko mag-antus sa bata sa aktibo nga adlaw gikan sa 12 hangtod 17H sa tanan).
Adunay usa ka mito nga ang gipasabut nga 50+ dili maghatag normal nga timaan - dili kini. Dili ka lang masunog.
Paggamit cream sa moisturizing nga adunay auto market
Ngano: asin, hangin, balas ug adlaw ang nag-drag sa panit. Pagkahuman sa usa ka adlaw sa baybayon, naligo ug gikan sa akong ulo hangtod sa mga bitiis nga nag-agay sa tambok nga cream "pagkahuman sa tan". Kung adunay usa ka merkado sa awto (sa package kini isulat nga "pag-aktibo" o "gipalihok ang tan"), ang panit dali nga makuha ang gitinguha nga bulawan nga hue. Ang TC dili merkado sa auto sa puro nga porma, ang cream wala magbilin mga lugar sa panit ug panapton.
Resulta: Ang panit mahimong hingpit nga hapsay ug metering, ug ang tanum magpakita sa ilang kaugalingon nga mas paspas, labi na sa nawong, diin ang panit kanunay nga magaan.
Ayaw pag-atras sa adlaw . Ang katuyoan mao ang usa ka matahum nga bulawan nga landong, ug dili usa ka itom nga ulipon gikan sa usa ka plantasyon. Ang hugaw nga brown nga tanum nga adunay puti nga mga labud gikan sa usa ka swimsuit dili magdayandayan bisan kinsa. Dili paghisgot sa kamatuoran nga kini nagdaot sa mga kabatan-onan sa panit.
Ang madulom nga panahon dili usa ka hinungdan sa pagpasagad sa pagpanalipod . Nakuha nako ang kadaghanan nga mga gabii sa Dubai, nga naggasto sa usa ug tunga nga oras sa kadalanan, kung ang adlaw natago sa usa ka siksik nga layer sa mga panganod.
Bisan pa ang balas, tubig ug konkreto nagbanaag sa ultraviolet, tan, nga nagtago sa landong sa usa ka pares ug usa ka lapad nga kalo nga dili mahimo.
Ang light tan nga makapalagsik, kusgan. Busa, kung ikaw labaw pa sa 30, mas maayo nga palig-onon ang kolor sa bronzer. Gamay nga paghikap sa brush cheekbones, agtang, baba ug ilong balik, ug ang nawong makita ang labi pa nga tanned.
Photo: Kira Izuru.