Før og efter: Luke Evans pralede en pumpet figur efter vægttab

Anonim

41-årige Luke Evans pralede før abonnenterne med deres resultater af træning i 8 måneder. Billeder før og efter at han offentliggjorde i Instagram. På begge rammer smiler Evans og poserer uden en skjorte på en hvid væg baggrund. I det andet billede er skuespilleren afbildet med en markant presse. "8 måneders arbejde, men jeg gjorde alt. 2020 juni - februar 2021. Jeg vil ikke give statistikker, da dommere kun vil dømme, "skrev Luke.

Abonnenter bedømte ændringer i skuespilleren og understøttet den. "Når du er næsten 42, men du ser på 28", "min idol! Uanset vægt, figurer og alder, ser det fantastisk ud! "," Det er så rart at se, når folk arbejder på sig selv og kommer til succes! " - Indsendte brugere i kommentarerne.

Tidligere fortalte Evans, at han trænede hjemme. Typisk er lugen taget for at spille de roller, der indebærer en muskuløs kropsfysik, hvilket fører til intensiv træning. "Jeg elsker at spise, jeg elsker at drikke vin, og det er virkelig sejt. Mest af alt i fysisk aktivitet mangler jeg alkohol. Når alle drikker, og du kan ikke, forhindrer det dig en tur. Blinking er et mareridt for tomme kalorier, og du kan ikke træne den næste dag, "sagde skuespilleren. Nogle gange slapper han om og tillader sig at slappe af. Ingen oplysninger, for hvilket formål besluttede stjernen "Skønhed og Monsters" at komme i en så god fysisk form.

Læs mere