Julianna Moore در مجله بهداشت. نوامبر 2013

Anonim

درباره آموزش : "من سعی می کنم دو یا سه بار در هفته در ashtanga یوگا شرکت کنم. و من شروع به تحصیل با یک سفر، انجام تمرینات با وزن کمی و بسیاری از جهش. مشکل این است که من نمی توانم با شش روز در یک ردیف مقابله کنم، من فکر می کنم که چیزی شروع به صدمه زدن به چیزی پس از آن. این مشکل سن بالاتر است - در نهایت شما احساسات دردناک دارید، و شما باید به چیز دیگری بروید. "

در مورد مرگ مادرش : "پس از مرگ مادرم، زمانی که نمی توانستم بخوابم، یک دوره داشتم. برای مدت طولانی من در شوک و یک سال از Bessenitsy رنج می برم. تبدیل به خرابه های واقعی شد. من مجبور شدم به میزان شدید طب سوزنی متوسل شوم، و حداقل یک سیستم عصبی من را بازسازی کردم. من فکر می کنم این یک روش بسیار موثر است. "

درباره رژیم غذایی در خانواده اش : "همه آنها دوست دارند بخورند. خوردن بسیاری از میوه ها و سبزیجات. اما کودکان همیشه به دسر اجازه می دهند. شوهر معتقد است که من این مسئله را بسیار آسان می کنم، اما فرزندانم می توانند به راحتی نیمی از بستنی را پرتاب کنند اگر قبلا تاسیس کرده اید. من هرگز نمی توانم این کار را انجام دهم. "

ادامه مطلب