41-jier-âlde luke Evans boast foar de abonnees foar de abonnees mei har resultaten fan training foar 8 moannen. Ôfbyldings foar en nei't hy publisearre op Instagram. Oan beide frames glimket en posearje en posearje sûnder in shirt op in wite muorre-eftergrûn. Yn 'e twadde foto wurdt de akteur ôfbylde mei in markearre parse. "8 moannen fan it wurk, mar ik haw alles dien. Juni 2020 - febrewaris 2021. Ik sil gjin statistiken jaan, om't rjochters allinich oardielje sille, "skreau Luke.
Abonnigers wurdearje feroarings yn 'e akteursfiguer en stipe it. "As jo hast 42 binne, mar jo sjogge nei 28", "Myn ôfgod! Nettsjinsteande gewicht, sifers en leeftyd sjocht it geweldich út! "," It is sa leuk om te sjen wannear't minsken op harsels wurkje en nei sukses komme! " - Pleatst brûkers yn 'e opmerkingen.
Earder, Evans fertelde dat hy thús traine. Typysk wurdt de brochje nommen om de rollen te spyljen dy't in spier lichemsfysyk ymplisearje, dy't liedt ta yntinsive training. "Ik hâld fan iten, ik hâld fan it drinken fan wyn, en it is echt cool. Meast fan alles, yn fysike aktiviteit, ik misse ik alkohol. As elkenien drinkt, en jo kinne net, foarkomt dat jo foarkomt foar in kuier. Blinking is in nachtmerje foar lege kaloryen, en jo kinne de oare deis net traine, "fertelde de akteur. Soms ontspant hy en lit him ôfsetten om te ûntspannen. Gjin ynformaasje, foar hokker doel de stjer fan 'skientme en monsters "besleaten om yn sa'n goede fysike foarm te kommen.