Bayan haihuwar yaro ta uku, Jessica Simpson ya yanke shawarar sake dawo da tsohon nasa da kuma himma a cikin sa. Ta rigaya ta riga ta iya kawar da kilo 45, amma ba ya tsayawa akan wannan mawaƙa. Kwanan nan ta baci ainihin adadi, yana haifar da hoto a cikin jikin baƙi.
Kwanan wata Dare yana kama da ɗan bambanci a lokacin pandemic. Ba a buƙatar wando
- Ta sanya hannu kan firam.
Simpson mai shekaru 40 ya ci gaba da kasancewa da salon rayuwa mai aiki da kuma kiran wannan magoya bayansa. Asider daga yanayin tauraron ya gaya wa irin ayyukan Simpson da aka fi so yana gudana akan motar motsa jiki da yawon shakatawa, lokacin da take ƙoƙarin wuce 10-14 dubu.
Na bi matakai nawa ne a ranar. Idan ba ni da lokacin da zan bi ta hannun dama - na motsa nesa nesa ba tafiya da gobe ba. Muna tafiya da yawa tare da yara - mun je gandun daji da kuma makwabta maƙwabta. Muna wasa da yawa, tsalle a kan trampoline. Kawai kuna buƙatar cire duk kuzarin da aka tara!
- ya gaya wa mawaƙa a cikin hirar.
Troerer Jessica Bayanan cewa babban sirrin asarar da ta lalace shine canji zuwa rayuwa mai kyau. Ya taimaka mata ta gina yau da kullun, wanda ya hada da abubuwa biyar na tilas: tafiya, barci mai kyau, sa'a da hutawa.
Manufarmu ita ce taimaka mata lafiyar lafiyar lafiya. Kuma a matsayin kari, ta kuma rasa kilo 45,
- in ji kocin.
