קייט הדסון והאהובה שלה דני פוג'יקאווה מלמדים את בתה בת שנתיים ריונו על שיטות בריאות. אתמול, השחקנית משותפת עם המנויים בגליל האינסטגרם, שהראתה איך דני עם התינוק יושב על הרצפה עם רגליים חוצות ולבצע תרגילי נשימה. הנערה איבדה במהירות ריכוז וקמה, אבל אמו עדיין שיבחה אותה. "זה היה טוב מאוד, מותק," אומרת קייט בסרטון.
מנויי הדסון ירדו בחריצות רני שבילית בחצי נסיעה ובנשימה עמוקה מרוכזת, וחזרה על הפעולות שמאחורי האב, אם כי לא ארוכה. "אפשר לראות שהיא כבר מבינה איך לעשות את זה. למדת אותה בצורה מושלמת "," היא ראתה גלידה "," אני כשאני מנסה לעשות מדיטציה במצב של חרדה, "" מה שהיא נחמדה! "," התינוק מובנה בזן. אבל היא עדיין לא לפניו, "אוהדי השחקנית נכתבים בהערות.
קייט גם נוהלת יוגה ומדיטציה. היא שיתפה לאחרונה תמונה שעליה יושבת בלוטוס על שטיח ליוגה, וציטטה לאו צו: "כל זרימת הזרימה לתוך הים, כי זה מתחת להם. ענווה נותן כוח. כאשר אני מתאמן בפועל, אני מגדיר את הכוונה. היום זה היה כך ".
בנוסף לרני רוז, הדסון מעלה נסיעה בת 17 מהבעלה לשעבר של כריס רובינסון ובינגהאם בן ה -9 מן החתן לשעבר מאט בלמי.