לפני הנסיעה לפחות כמה פעמים, ללכת סולריום במשך 5 דקות
למה: טאן הוא תגובת עור מגן להשפעת אולטרה סגול. לתושב קווי הרוחות הצפוניים ביום על החוף באזור קו המשווה, זהו מתח ענקי לעור, ויש צורך להכין אותו.
תוצאה: אור שזוף יגן על העור מפני כוויות בימים הראשונים של מנוחה. ואת עקבות לבנים של בגד ים יהיה גלוי פחות.
לאחר הטיסה, להשתמש לשפשף עבור פנים וגוף (עור רגיש התווית) ולחות את העור היטב
למה: שכבה של תאים מתים על פני העור עושה את זה מבחינה ויזואלית ויבשה.
תוצאה: שיזוף ייפול קטן יותר.
השתמש Sancrins פיזית עם SPF 50 + ספקטרום הגנה רחב - מ UVA, UVB ו אינפרא אדום קרניים
למה: מסננים בכלים מן השמש הם
1) כימיקלים - Oxybenzon, Avobenzon, Okyl Salcing ועוד. יש מרקם אור נעים, לחדור לעור ולעתים קרובות מכילים הרבה משאיר רכיבים. עם זאת, לאחר כמה שעות, השמש חמצון והפך לרדיקלים חופשיים שפוגעים בעור הוא הרבה יותר חזק.
2) פיזית - אבץ אוקסיד או טיטניום דו חמצני משקפים פיזית את הקרינה השמש מן העור.
Pros: הם מוגנים היטב מתוך כוויות, לא להרוס בשמש, זה זול.
חסרונות: דביק, צפוף, על הפנים שהם יוצרים מסכה שומנית לא נעימה, אשר לא נותן את העור לנשום יחד עם אז מחליק את המעטר. לתת פסים לבנים מכוערים. זה לא חודר לתוך העור, אז זה חסר טעם להוסיף את השמנת.
מהו אינדקס SPF:
זה מראה כמה קרינה אולטרה סגול יחסמו על ידי שמנת וכמה - זה יגיע אל פני העור. כלומר, עם SPF 15, משטח העור יגיע 1/15 מתוך הסכום הכולל של קרניים (7%), SPF 50 - 1/50 (2%). אפילו 2% מספיק כדי לגרום לאדמומיות, כך קרמים עם גורם הגנה פחות מ -30 לא צריך אפילו להיחשב כאמצעי הגנה אמיתית.
כדי למנוע תחושות לא נעימות ולהגן על העור, להשתמש תרסיסים. יש להם מבנה קל, לא ליצור סרט מודגש ולעשות את העבודה שלהם היטב. לקרוע ולשפשף לתוך העור של הגוף, על הפנים הראשון לוותר על כף היד שלך, ואז להחיל כמו קרם לחות, הימנעות האזור סביב העיניים.
ילדים יכולים להשתמש Sanskrins מ 6 חודשים, לפני זה רק צל, פנמה ובגדים סגורים (אם כי לא הייתי לסבול את הילד לשמש הפעילה מ 12 עד 17h בכלל).
יש מיתוס כי האמצעים 50 + לא לתת כרגיל סימן - זה לא. אתה פשוט לא לשרוף.
השתמש קרם לחות עם שוק אוטומטי
למה: מלח, רוח, חול ושמש לגרור את העור. אחרי יום על החוף, להתקלח וראש שלי אל הרגליים הבזיק עם שמנת "אחרי השזוף". אם יש שוק אוטומטי (על החבילה זה יהיה כתוב "מפעיל" או "מאריך את השזוף"), העור יהיה במהירות רכש את הגוון הזהב הרצוי. TC הוא לא שוק אוטומטי בצורת טהורה, הקרם לא משאיר כתמים על העור והבגדים.
תוצאה: העור יהפוך חלקה מושלמת ומרינג, והשזוף יתבטא מהר יותר, במיוחד על הפנים, שם העור תמיד מצית.
לא להגזים עם השמש . המטרה היא צל יפהפה יפה, ולא עבד שחור ממטיע. שיזוף חום מלוכלך עם פסים לבנים בגד ים לא מעטר אף אחד. שלא לדבר על העובדה שהוא הורס את הנוער של העור.
מזג אוויר מעונן אינו סיבה להזניח הגנה . יש לי את רוב הסיוטים בדובאי, לבלות שעה וחצי ברחוב, כאשר השמש היתה מוסתרת עם שכבת צפופה של עננים.
אמנם חול, מים ובטון משקפים את אולטרה סגול, שיזוף, מסתתרים בצל ב pareo וכובע חזה רחב הוא בלתי אפשרי.
אור טאן מרענן, זקן חזק. לכן, אם אתה יותר מ -30, עדיף לחזק את צבע ברונצר. מעט לגעת בעצמות הלחציות, במצח, בסנטר ובאף, והפנים יהיו שזופים ויזואלית יותר.
צילום: קירה איזורו.