Rho 22 kg: Lub Slimming TV noj Ivlev tshaj tawm tias nws cov zaub mov noj

Anonim

Cov khoom siv TV nthuav qhia Konstantin hais tias nws muaj lub zog loj loj. Nws yog qhov no uas pab nws lo kev noj haus uas lub TV nrov hauv TV tau tsim kho nws tus kheej.

Lub 46-xyoo-laus TV Neterial pib ib tug tub ntxhais hluas mob siab rau thiab txiav txim siab los coj tus kheej ua rau nws tus kheej. Konstantin yeej tsis kam ua nws cov zaub mov, tab sis tam sim no nws muaj kev noj haus nruj. Ivlev txwv nws tus kheej noj cov carbohydrates, tsuas yog rau ib qho me me ntawm cov ncuav thiab ob lub qab zib ib hnub.

Tus kws ua zaub mov txawm tias yuav tsis kam lees nws cov nqaij uas nws nyiam nws tus uas nco ntsoov tias tom qab 40 xyoo siv cov tsiaj protein ntau dua. "Tab sis ua ntej lawm Kuv ua tau zoo siab ua kom tau ribe lossis Tomahawk 800 grams," hais lus hauv TV, lub npe nyob rau hauv lub siab ntawm nqaij nyuj steaks.

Tam sim no cov khoom noj ntawm cov coj "hellish cuisine" muaj feem ntau ntawm cov zaub thiab nqaij ntses. Tsis tas li ntawd, Konstantin ntxiv dag zog lub cev tawm. Raws li nws, txoj kev kawm zoo tshaj plaws yog - nqa lub ntaiv lossis nce toj. Xws li cov zaub mov noj IVlev kom tshem tau 22 mais kev tsis tsim nyog, tab sis tus tswv tsev TV tsis txhob tso tseg. "Kuv muaj lub siab dawb paug!" - Hais tias Konstantin.

Saum toj no cov zaub mov yog yooj yim dua nyob rau hauv lub teb chaws turkish hauv lub teb chaws bodrum, qhov twg ib txwm cov nqaij ntses tshiab ntawm tes. Tam sim no cov npe ntawm nws cov tais diav pib nrog cov nqaij nruab roast nqaij ntses nrog zaub nqaij ntsuab, spinach, asparagus thiab txiv lws suav. Cov cua yuav tsum taug kev ntev dua thiab siv Ivlev.

Nyeem ntxiv