"Qhov no yog lub hwj chim ntawm yuav!": Goar Avetisyan Poob ceeb thawj los ntawm 43 kg thiab qhia cov duab ua ntej thiab tom qab

Anonim

Lub hnub nyoog 26-xyoo goor avetisyan tseem tawm tsam dhau. Lwm hnub, tus pleev pleev pleev tau tshaj tawm ob daim duab - hauv thawj daim duab ntawm ob xyoos dhau los, nws tau ntes qhov poob phaus, thiab niaj hnub no niaj hnub no niaj hnub no niaj hnub no cov kev ua haujlwm tau pom.

Saib qhov kuv pom. Puas muaj kev hloov pauv? Rho 43 kg. Yuav sai sai no rho 30,

- Sau Garhar hauv nws lub Instagram.

Avetisyan ua tiav qhov kev ua tiav zoo kawg hauv nws txoj haujlwm - dhau los ua ib qho ntawm cov khoom lag luam them siab tshaj plaws. Txawm li cas los xij, lub neej ntawm Gohar tsaus ntuj nws qhov hnyav thiab ntev kev tawm tsam nrog ntxiv kilo. Tam sim no nws tswj kom poob phaus ntawm 120 txog 77 phaus. Rau qhov no, tus pleev pleev kom tsis txhob muaj roj, cov khoom noj ceev, dej qab zib thiab cov zaub kom ntau cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub mov noj. Raws li Avetisyan, cov kev txwv ntawm cov calories thiab ntxiv carbohydrates hauv thawj lub lim tiam tau ploj mus ntau li 10 kilos. Pom tseeb, gar nkag rau hauv nws lub neej thiab kev cob qhia, uas yog vim li cas tsis tsuas yog poob phaus, tab sis kuj tau rub.

Tom qab ntawv tshaj tawm, cov duab sib piv ntawm Avetisyan tau txais hiav txwv ntawm kev qhuas thiab cov lus txhawb los ntawm lawv cov neeg ua haujlwm. Hauv kev sib raug zoo, cov neeg muaj koob npe tau pib tshwm ntau dua cov thav ntawv qhib thiab haum outfits - tam sim no Gohar tuaj yeem them nws. Txawm li cas los xij, qee cov kiv cua ntawm avetisyan ntseeg tias kev poob ntawm lwm 30 phaus yuav busting rau nws.

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