26 ਸਾਲਾ ਗੁੰਡਰ ਐਵੇਤਿਸਯਿਨ ਭਾਰ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਦਿਨ, ਮੇਕਅਪ ਦੇ ਕਲਾਕਾਰ ਨੇ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਉਸਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ.
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲਿਆ ਦੇਖੋ ਵੇਖੋ. ਕੀ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ? ਘਟਾਓ 43 ਕਿਲੋ. ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਧੇਰੇ ਘਟਾਓ 30,
- ਉਸ ਦੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਵਿਚ ਗੋਹ ਨੂੰ ਲਿਖਿਆ.
ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ - ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਨਖਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮੇਕਅਪ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣ ਗਿਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੋਹਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਾਲ ਡਾਰਿਆ. ਉਸਨੇ ਹੁਣ 120 ਤੋਂ 77 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਮੇਕਅਪ ਕਲਾਕਾਰ ਨੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਭੋਜਨ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਸੋਡਾ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ. ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 10 ਕਿੱਲੋ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਗੋਹਾਰ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਗੁਆ ਲਿਆ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਖਿੱਚਿਆ ਵੀ.
ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਸਾਯੋਗ ਫੋਟੋ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾਵਾਦ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਾਹਕਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੁੰਦਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿੱਚ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਨੇ ਖੁੱਲੇ ਅਤੇ fit ੁਕਵੀਂ ਬਿਪੈਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਫਰੇਮ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਾ - ਹੁਣ ਗੋਹਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹੋਰ 30 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਇਸ ਲਈ ਭੜਕ ਉੱਠਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.