«Սա կամքի ուժն է»: Գոար Ավետիսյանը քաշը կորցրեց 43 կգ-ով եւ լուսանկարներ ցույց տվեց առաջ եւ հետո

Anonim

26-ամյա Գոար Ավետիսյանը շարունակում է պայքարել ավելաքաշի դեմ: Մյուս օրը, դիմահարդար, հրատարակել է երկու լուսանկար, երկու տարի առաջ առաջին նկարում, այն գրավվում է քաշի կորստի համար, եւ այսօր տեսանելի են նրա վրա նրա աշխատանքի զարմանալի արդյունքները:

Տեսեք, թե ինչ եմ գտել: Կան փոփոխություններ: Մինուս 43 կգ: Շուտով կլինի ավելի մինուս 30,

- Գոհարը գրել է իր Instagram- ում:

Ավետիսյանը հասավ իր կարիերայում անհավատալի հաջողությունների, դարձավ ամենաբարձր վարձատրվող դիմահարդարներից մեկը: Այնուամենայնիվ, Գոհարի կյանքը մթնում էր իր քաշը եւ երկար հոգնեցուցիչ պայքարը `լրացուցիչ կիլոգրամներով: Այժմ նա կարողացավ նիհարել 120-ից 77 կիլոգրամ: Դրա համար դիմահարդար նկարիչը հրաժարվեց ճարպի կերակուրից, արագ սնունդից, սոդայից եւ սննդակարգի մեջ ներմուծեց ավելի շատ մրգեր եւ բանջարեղեն: Ավետիսյանի խոսքով, առաջին շաբաթվա կալորիաների եւ լրացուցիչ ածխաջրերի սահմանափակումներն անցել են 10 կիլոգրամ: Ակնհայտ է, որ Գոարը մտցրեց իր կյանքի եւ վերապատրաստման, այդ իսկ պատճառով ոչ միայն քաշը կորցրեց, այլեւ քաշվեց:

«Սա կամքի ուժն է»: Գոար Ավետիսյանը քաշը կորցրեց 43 կգ-ով եւ լուսանկարներ ցույց տվեց առաջ եւ հետո 30225_1

Հրապարակումից հետո Ավետիսյանի համեմատական ​​լուսանկարը ստացավ հաճոյախոսությունների ծեր եւ իրենց բաժանորդների աջակցության խոսքեր: Սոցիալական ցանցում հայտնիները սկսեցին ավելի շատ շրջանակներ հայտնվել բաց եւ տեղավորվող հանդերձանքով. Այժմ Գոհարը կարող է իրեն թույլ տալ: Այնուամենայնիվ, Ավետիսյանի որոշ երկրպագուներ կարծում են, որ դրա համար եւս 30 կիլոգրամի կորուստը կխաղա դրա համար:

Կարդալ ավելին