Լիզ Հերլին պատմեց, թե ինչպես է նա պաշտպանում իրեն 55 տարվա ձեւով եւ նշել, որ նրա համար ամենակարեւորը «գործունեություն ծավալելն է», նույնիսկ եթե նա զբաղվում է սովորական գործերով:
ԱՄՆ-ի շաբաթաթերթի հետ հարցազրույցում Հերլին պատմում էր օրվա իր առօրյայի մասին եւ այն, ինչ նա անում է լավ տեսք ունենալու համար:
Կարծում եմ, որ սա իմ խնամքի անբաժանելի մասն է ձեր եւ ձեր առողջության համար, քանի որ ես ուզում եմ մնալ վիճակում եւ չեմ ուզում ծերանալ շարժման բացակայության պատճառով: Ես տեսնում եմ շատ մարդկանց, ովքեր դժվարությամբ են բարձրանում եւ դժվարությամբ են քայլում: Եվ ես միշտ մտածում եմ նման պահերին. Ամեն օր օրվա ընթացքում կարող եք առնվազն հինգ րոպե ձգվել, կանգնել մի փոքր բար եւ մի քանի վարժություն, ձեռքերի եւ շղթաների համար մի քանի վարժություն կատարել,
- կիսեց Էլիզաբեթը:
Հերլին գիտի, թե ինչ է նա ասում. Նա դեռ քշում է լուսանկարների երկրպագուները բիկինիում, նայում է 20 տարի ավելի երիտասարդ, եւ նրա որդու կողքին հաճախ կարծես քրոջ է թվում: Դրա հիմնական կանոնը, նա համարում է գործունեության առավելագույն քանակը:
Ես իմ ուտեստներն եմ եւ որեւէ աշխատանք եմ կատարում տան վրա: Ես հաճախ չեմ կատարում հատուկ վարժություններ, ես պարզապես շատ ակտիվ եմ,
- նշեց դերասանուհին:
Բայց մի մոռացեք, որ միեւնույն ժամանակ Հերլին հավատարիմ է առողջ սննդակարգին: