Ess եսիկա Սիմփսոնը չի կորցնում ժամանակը կարանտինի վրա: Չորեքշաբթի օրը 39-ամյա երգիչը տպագրվել է Instagram Seelie- ում մարզվելուց հետո եւ պարծենալ ուժեղ մարզական գործիչ: Հատկապես երկրպագուները տպավորեցին նրա հետույքը եւ մամուլը:
Ես վեր կացա բոլոր երեք երեխաների առաջ, որպեսզի աշխատեմ եւ ժամանակ անցկացնեմ ձեզ հետ: Տեղափոխել, շարժվել, տեղափոխվել ձեր հոգեկան առողջության համար,
- գրել է մի երգչուհի միկրոբլոգում:
Երգչուհու շրջակա միջավայրի աղբյուրը ասում է, որ ess եսեսը շատ է շրջում օդում եւ քայլում դեպի դահիճ:
Սա սթափ մտքում մնալու նրա միջոցն է: Նրա համար կարեւոր է հոգեկան առողջությունը, ինչպես նաեւ ֆիզիկական
- Insider- ը համօգտագործված է եւ հրատարակությամբ: Ess եսիկան փորձում է հավատարիմ մնալ առողջ սննդի եւ չափավոր քանակի մեջ է: Ըստ Insider- ի, նա ուտում է այն, ինչ իրեն դուր է գալիս, բայց վերահսկում է բաժինները:
Անպայման երեխաների հետ նա կարող է ընդհատել խմորեղենը, բայց նա դրա համար գինին չէ,
- ասաց աղբյուրը:
Անցյալ տարի Jessica Harley- ի գլխավոր մարզիչ Պաստակննակն ասաց, որ երրորդ երեխայի ծնվելուց հետո նա կորցրեց 45 կիլոգրամ:
Նա նիհարել է այն ամենի պատճառով, ինչ անում էր մարզադահլիճում: Շաբաթը 168 ժամից նա զբաղվում էր ընդամենը երեքով,
Ասաց մարզիչը եւ ավելացրեց, որ Սիմփսոնը իր պարտականությունը համարում է օրական 12,000-ից 14,000 քայլեր քայլել:
