Tupu njem ahụ opekata mpe, gaa na Solarium maka nkeji ise
Ihe kpatara: tan bu ihe nchebe na mmetụta nke ultraviolet. N'ihi na onye bi n'ụlọ nke dị n'ebe ugwu n'ókè osimiri ahụ na mpaghara a na-ekwu okwu, nke a bụ nrụgide na-enweghị atụ maka anụ ahụ, ọ dị mkpa ịkwadebe ya.
N'ihi: ọkụ tan ga-echebe akpụkpọ ahụ na ọkụ n'ụbọchị izu ike. Na-acha ọcha nke igwu mmiri ga-adịkarị.
Mgbe ụgbọ elu ahụ gasịrị, jiri mpempe akwụkwọ maka ihu na ahụ (akpụkpọ ahụ na-emetụta anụ ahụ) ma mee ka akpụkpọ ahụ dị mma
Ihe kpatara: Otu mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ n'elu anụ ahụ na-eme ka ọ pụta ìhè na nkụ.
N'ihi: Tan ga-ada obere.
Jiri Sancrins nkịtị na SPF 50+ Spentum Spectum - site na UVA, UVB na ụzarị infrared
Ihe kpatara ya: nzacha na ngwaọrụ sitere na anyanwụ
1) Chemicals - Oxybenzonzon, Avebonzon, Oky otuto na ndi ozo. Nwere ìhè dị ụtọ, banye n'ime anụ ahụ ma na-enwekarị ọtụtụ mmadụ na-ahapụ ihe mejupụtara. Agbanyeghị, mgbe awa ole na ole gachara, anyanwụ na-ehichapụ anyanwụ ma tụgharịa uche na radicals na-emerụ akpụkpọ ahụ siri ike karị.
2) Ahụ - Zinc Oxide ma ọ bụ titanium dioxide na-egosipụta anụ anyanwụ radieshon na anụahụ.
Uru: a na-echebe ha nke ọma site na ọkụ, anaghị ebibi ya n'anyanwụ, ọ na-adịghị ọnụ.
Cons: sụfy, ok, na ihu ha mepụta anụ ahụ na-adịghị mma, nke anaghị enye anụ ahụ iku ume ma soro mgbe ahụ daa mgbe ahụ na-ada. Nye ndị na-acha ọcha. Ọ naghị abanye n'ime anụ ahụ, n'ihi ya, ọ na-enweghị isi ịgbakwunye ude.
Kedu ihe bụ SPF Index:
Ọ na-egosi na a ga-egbochi radieshon radieshon ọkụ na ole - ọ ga-erute elu ahụ. Nke ahụ bụ, ya na SPF 15, elu ahụ ga-eru 1/15 site na ngụkọta ụza (7%), spF 50 - 1/50 (2%). Ọbụna 2% zuru oke iji na-acha ọbara ọbara, ya mere ude nwere ihe na-erughị 30 ekwesịghị ịtụle ya dị ka ezigbo nchedo.
Iji zere ihu ọjọọ na-adịghị mma ma chebe anụ ahụ, jiri sprays. Ha nwere nhazi dị ọkụ, emepụtala ihe nkiri na-egbu egbu ma na-arụ ọrụ ha nke ọma. Ibi mmiri ma tee ya na anụ ahụ, n'ihi na ihu mbụ na-akụtụ nkwụ gị, wee tinye dị ka mmiri na-asa ahụ, na-ezere mpaghara ahụ gburugburu anya.
Mụaka nwere ike iji Sanskrins site na ọnwa isii, tupu nke ahụ bụ naanị onyinyo emechiri emechi (ọ bụ ezie na m agaghị edigbu nwatakịrị ahụ na-arụsi ọrụ ike site na 12 ruo 17h ma ọlị).
Enwere akụkọ ifo na nke pụtara 50+ anaghị enye ọfụma - ọ bụghị. Ị naghị ere.
Jiri mmiri ude na akpaaka ahịa
N'ihi gịnị, nnu, ikuku, ájá, ájá na anyanwụ na-adọkpụ anụahụ. Mgbe otu ụbọchị, were isi m gaa na ụkwụ m na-acha uhie uhie na-acha uhie uhie "mgbe tan" gachara. Ọ bụrụ na enwere ahịa akpaaka (na ngwugwu ọ ga-ede "ma ọ bụ" ogologo oge tan ", anụ ahụ ga-adịkarị mma na-enweta ngwa ngwa Golden ngwa ngwa. TC abụghị ahịa akpaaka na ụdị dị ọcha, ude ahụ anaghị ahapụ ntụpọ na uwe.
Nsonaazụ: Ahụ ga-adị mma na ọkara, na tan ga-egosipụta onwe ha ngwa ngwa, karịchaa na ihu, ebe akpụkpọ ahụ na-enwu mgbe niile.
Egbula anyanwụ . Ebumnuche bụ ndo mara mma nke ọla edo mara mma, ọ bụghịkwa ohu ojii site n'ọkụ. Brown brown tan nwere ọgbụgba ọcha site na igwu mmiri anaghị achọ onye ọ bụla. Notghara ikwu eziokwu na ọ na-emebi ntorobịa nke anụ ahụ.
Ihu igwe ojii abụghị ihe kpatara iweghara nchebe . Enwetara m ọtụtụ abalị na Dubai, na-etinye otu awa na ọkara n'okporo ụzọ, mgbe ezochiri igwe ojii na igwe ojii.
Ọ bụ ezie na ájá, mmiri na ihe na-egosipụta ultraviolet, tan, na-ezo na ndò na pareo na okpu dị ukwuu agaghị ekwe omume.
Light tan na-enye ume ọhụrụ, siri ike. Yabụ, ọ bụrụ na ị karịrị 30, ọ ka mma ime ka agba nke ọla. Ọ dịtụ aka na ahịhịa ahịhịa, na -efe ihu, kọntaktị, ma imi azụ, ihu ga-eleta ihu na ihu.
Foto: Kira Izuru.