Сапарға дейін кем дегенде бірнеше рет, солярийге 5 минутқа барыңыз
Неліктен: Тан - ультрафиолеттің әсеріне қорғайтын терінің реакциясы. Апатор аймағындағы жағажайда солтүстік ендік тұрғыны үшін, бұл теріге арналған үлкен стресс, сондықтан оны дайындау керек.
Нәтижесі: Жеңіл Тан теріні демалудың алғашқы күндеріндегі күйіктен қорғайды. Және жүзудің ақ іздері аз көрінеді.
Ұшудан кейін бет пен денеге арналған скрабты қолданыңыз (қарсы сезімтал тері) және теріні жақсы ылғалдандырыңыз
Неліктен: терінің бетіне өлі жасушалардың қабаты оны көзбен түсіреді және құрғақ етеді.
Нәтижесі: Тан кішірейеді.
Дәрі-жігерді SPF 50+ көмегімен қолдана отырып, UVA, UVB және инфрақызыл сәулелерден
Неліктен: Күннен жасалған құралдардағы сүзгілер
1) Химиялық заттар - оксибензон, Avobenzon, Okyl саңылаулары және басқалар. Жағымды жеңіл құрылымға ие болыңыз, теріңізге еніп, көбінесе қалаулы компоненттерден тұрады. Алайда, бірнеше сағаттан кейін, күн тотықтырылып, еркін радикалдарға айналады, олар терінің зиянын тигізеді.
2) физикалық - мырыш оксиді немесе титан диоксиді теріден күн сәулесін физикалық түрде көрсетеді.
Мамандық: олар күйіктен жақсы қорғалған, күнде жоймаңыз, ол арзан.
Жаман тұстары: жабысқақ, тығыз, бетінде олар жағымсыз майлы маска жасайды, ол теріні тыныс алуға бермейді, содан кейін безендіреді. Ақ жолақтар беріңіз. Ол теріге енбейді, сондықтан кремге қосылатыны мағынасыз.
SPF индексі дегеніміз не?
Онда қандай ультракүлгін сәулелену креммен жабылатынын және қанша - ол тері бетіне жетеді. Яғни, SPF 15 бар, терінің беті 6% (7%), SPF 50 - 1/50 (2%) мөлшерінен 1/15 жетеді. Тіпті 2% -ы қызаруға жеткілікті, сондықтан 30-дан аз қорғаныс факторы бар кремдер де нақты қорғау құралдары ретінде қарастырылмауы керек.
Жағымсыз сезімдерді болдырмау және теріні қорғау үшін, спрейлерді қолданыңыз. Олардың жеңіл құрылымы бар, батыл пленканы жасамаңыз және олардың жұмысын жақсы орындамаңыз. Дененің терісіне жыпылықтырып, денеңіздің терісіне ысқылап, алдымен алақанға алақанға таратыңыз, содан кейін көздің айналасындағы ауырып, ылғалдандыратын крем ретінде жағыңыз.
Балалар санскриндерді 6 айдан бастап, оның алдында тек көлеңке, панама және жабық киім қолдануға болады (мен баланы белсенді күнге мүлдем 12-ден 17 сағатқа дейін жалғастырмас едім.
50+ дегеніміз миф бар, ол қалыпты түрде белгі бермейді - олай емес. Сіз жай ғана күйіп алмайсыз.
Авто базармен ылғалдандыратын кремді қолданыңыз
Неге: тұз, жел, құм және күн теріні сүйрейді. Жағажайда бір күннен кейін душ қабылдаңыз, менің басымнан аяқтарыңыздан аяқтарға дейін «Таннан кейін» майлы креммен жарқырады. Егер авто базар болса (пакетте «қосылады» немесе «« Танды »ұзартады»), терісі тез арада алтөз реңкті тез алады. TC авто базар емес, таза формада, крем тері мен киімге дақтар қалдырмайды.
Нәтижесі: тері тегіс және өлшеуге болады, ал Тан өздерін тез, әсіресе бетке көрінеді, онда тері әрдайым жеңілірек болады.
Күнмен асып кетпеңіз . Мақсат - плантациядан қара құл емес, әдемі алтын реңк. Купрастың ақ жолақтары бар лас қоңыр түтін ешкімді безендірмейді. Бұл терінің жастарын жойатындығын айтпағанда.
Бұлтты ауа райы қорғаныстан аулақ болуға себеп емес . Мен Дубайдағы ең көп түндер алдым, көшеде бір жарым сағат өткіздім, күн сәулесінің тығыз қабатымен жасырылған кезде бір жарым сағат өткіздім.
Құм, су және бетон ультрафиолет, партоуда, партодағы көлеңкеде жасырынған, және кеңейтілген отырған шляпаларда жасырынып, ультракүлгін бейнелейді.
Жеңіл танымал, күшті ескі. Сондықтан, егер сіз 30-дан көп болсаңыз, бронзердің түсін күшейткен дұрыс. Щеткамен, маңдай, иек пен мұрынға сәл тигізіңіз, ал беті көрнекі болады.
Сурет: Кира Изуру.