អាថ៌កំបាំងសម្រស់: តាន់និងជីវិត។ សៀវភៅណែនាំសម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរ

មុនពេលធ្វើដំណើរយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីដងសូមទៅកាន់សូដ្យូមរយៈពេល 5 នាទី

ហេតុអ្វី: Tan គឺជាប្រតិកម្មស្បែកការពារចំពោះផលប៉ះពាល់នៃអ៊ុលត្រាវីយូ។ សម្រាប់អ្នកស្រុកខាងជើងរយៈទទឹងនៅថ្ងៃនៅលើឆ្នេរខ្សាច់នៅតំបន់នៃខ្សែអេក្វាទ័រនេះគឺជាភាពតានតឹងដ៏ខ្លីសម្រាប់ស្បែកហើយវាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំវា។

លទ្ធផល: Tan TAN TANT នឹងការពារស្បែកពីការរលាកនៅថ្ងៃដំបូងនៃការសម្រាក។ ហើយដានសរបស់ហែលទឹកនឹងមិនសូវតិចទេ។

បន្ទាប់ពីការហោះហើរសូមប្រើដុសខាត់សម្រាប់មុខនិងដងខ្លួន (ស្បែកងាយរងគ្រោះ) និងមានជាតិផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកឱ្យបានល្អ

ហេតុអ្វីបានជា: ស្រទាប់នៃកោសិកាងាប់នៅលើផ្ទៃនៃស្បែកធ្វើឱ្យវាមើលទៅរិលនិងស្ងួត។

លទ្ធផល: តាន់នឹងធ្លាក់ចុះតូចជាងមុន។

ប្រើសំពត់រូបវន្តដោយប្រើ SPF 50+ វិសាលគមការពារធំទូលាយ - ពីកាំរស្មីយូវី, កាំរស្មីយូវីនិងកាំរស្មីអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ

ហេតុអ្វី: តម្រងនៅក្នុងឧបករណ៍ពីព្រះអាទិត្យគឺ

1) សារធាតុគីមី - អុកស៊ីសែន, avobenzon, okyl salicate និងផ្សេងទៀត។ មានវាយនភាពពន្លឺដ៏រីករាយជ្រាបចូលក្នុងស្បែកហើយច្រើនតែមានសមាសធាតុទុកច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងព្រះអាទិត្យត្រូវបានកត់សុីហើយប្រែទៅជារ៉ាឌីកាល់សេរីដែលធ្វើឱ្យស្បែកមានះថាក់ដល់ស្បែកគឺខ្លាំងជាង។

2) រាងកាយ - ស័ង្កសីអុកស៊ីដឬទីតានីញឌីអ៊ីនឌីអុកស៊ីតឆ្លុះបញ្ចាំងពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យពីស្បែក។

ប្រុស: ពួកគេត្រូវបានការពារយ៉ាងល្អពីការរលាកកុំបំផ្លាញនៅក្នុងព្រះអាទិត្យវាមានតំលៃថោក។

គុណវិបត្តិ: ស្អិតក្រាស់នៅលើផ្ទៃមុខពួកគេបង្កើតរបាំងខ្លាញ់មិនល្អដែលមិនផ្តល់ឱ្យស្បែកដកដង្ហើមហើយរួមជាមួយការតុបតែងខ្លួន។ ផ្តល់ឱ្យឆ្នូតពណ៌សអាក្រក់។ វាមិនជ្រាបចូលក្នុងស្បែកទេដូច្នេះវាគ្មានន័យទេក្នុងការបន្ថែមក្រែម។

តើអ្វីទៅជាសន្ទស្សន៍ SPF:

វាបង្ហាញថាតើកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីតនឹងត្រូវបិទដោយក្រែមនិងចំនួនប៉ុន្មានដែលវានឹងឈានដល់ផ្ទៃស្បែក។ នោះគឺដោយ SPF 15 ផ្ទៃស្បែកនឹងឈានដល់ 1/15 ពីចំនួនសរុបនៃកាំរស្មី (7%) SPF 50 - 1/50 (2%) ។ សូម្បីតែ 2 ភាគរយក៏គ្រប់គ្រាន់ដែរដែលបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ក្រហមដូច្នេះក្រែមដែលមានកត្តាការពារតិចជាង 30 មិនគួរត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយការពារពិតប្រាកដ។

ដើម្បីជៀសវាងអារម្មណ៍មិនល្អនិងការពារស្បែកសូមប្រើថ្នាំបាញ់។ ពួកគេមានរចនាសម្ព័ន្ធទំងន់ស្រាលកុំបង្កើតខ្សែភាពយន្តដិតហើយធ្វើការងាររបស់ពួកគេបានល្អ។ ទឹកភ្នែកនិងជូតចូលទៅក្នុងស្បែករបស់រាងកាយសម្រាប់មុខដំបូងដែលត្រូវបានចែកដូងរបស់អ្នកទៅដូងបន្ទាប់មកលាបជាក្រែមដែលមានសំណើមជៀសវាងតំបន់ជុំវិញភ្នែក។

ក្មេងៗអាចប្រើសាន់ស៊ីនចាប់ពី 6 ខែមុននេះមានតែស្រមោលប៉ាណាម៉ានិងសម្លៀកបំពាក់បិទទ្វារ (ទោះបីខ្ញុំមិនចេះស៊ូទ្រាំនឹងកុមារសកម្មពីអាយុ 12 ទៅ 17 ម៉ោងទាល់តែសោះ) ។

មានទេវកថាមួយដែលថាមធ្យោបាយ 50+ មិនផ្តល់សញ្ញាជាធម្មតាទេ - វាមិនមែនទេ។ អ្នកគ្រាន់តែមិនដុត។

ប្រើក្រែមដែលមានសំណើមជាមួយនឹងទីផ្សារស្វ័យប្រវត្តិកម្ម

ហេតុអ្វីបានជា: អំបិលខ្យល់ខ្សាច់និងព្រះអាទិត្យអូសស្បែក។ បន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃនៅលើឆ្នេរខ្សាច់ងូតទឹកហើយពីក្បាលខ្ញុំទៅជើងដែលបញ្ចេញដោយក្រែមខ្លាញ់ "បន្ទាប់ពីតាន់" ។ ប្រសិនបើមានទីផ្សារស្វ័យប្រវត្តិកម្ម (នៅលើកញ្ចប់វានឹងត្រូវបានសរសេរ "ធ្វើឱ្យសកម្ម" ឬ "អូសបន្លាយតាន់") ស្បែកនឹងទទួលបានពណ៌លឿងដែលចង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សបំផុត។ TC មិនមែនជាទីផ្សារដោយស្វ័យប្រវត្តិក្នុងទម្រង់សុទ្ធក្រែមមិនទុកចំណុចនៅលើស្បែកនិងសម្លៀកបំពាក់ទេ។

លទ្ធផល: ស្បែកនឹងក្លាយទៅជារលូនល្អឥតខ្ចោះនិងម៉ែត្រហើយតាន់នឹងបង្ហាញខ្លួនថាខ្លួនបានលឿនជាពិសេសនៅលើមុខដែលស្បែកតែងតែស្រាលជាងមុន។

កុំធ្វើឱ្យលើសពីព្រះអាទិត្យ ។ គោលដៅគឺជាម្លប់មាសដ៏ស្រស់ស្អាតមួយហើយមិនមែនជាទាសករខ្មៅពីចម្ការទេ។ ពណ៌ត្នោតកខ្វក់ជាមួយឆ្នូតពណ៌សពីឈុតហែលទឹកមិនតុបតែងអ្នកណាទេ។ មិនឱ្យនិយាយពីការពិតដែលថាវាបំផ្លាញយុវវ័យនៃស្បែក។

អាកាសធាតុមានពពកមិនមែនជាហេតុផលក្នុងការធ្វេសប្រហែសការការពារទេ ។ ខ្ញុំទទួលបានសុបិន្តអាក្រក់បំផុតនៅឌូបៃដោយចំណាយពេលមួយម៉ោងកន្លះនៅតាមផ្លូវនៅពេលដែលព្រះអាទិត្យត្រូវបានលាក់ដោយស្រទាប់ពពកក្រាស់។

ទោះបីជាខ្សាច់ទឹកនិងបេតុងឆ្លុះបញ្ចាំងពី Ultraviolet, tan, លាក់ខ្លួននៅក្នុងស្រមោលនៅក្នុង pareo និងមួកដែលមានសុដន់ខ្ពស់គឺមិនអាចទៅរួចទេ។

ពន្លឺ Tan ធ្វើឱ្យស្រស់, ចាស់ខ្លាំង។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអាយុលើសពី 30 វាប្រសើរជាងក្នុងការពង្រឹងពណ៌របស់ bronzer ។ ប៉ះថ្ពាល់ថ្ពាល់ថាថ្ពាល់ក្បាលជិននិងច្រមុះត្រឡប់មកវិញបន្តិចហើយមុខនឹងត្រូវបានលាបពណ៌កាន់តែខ្លាំង.

រូបថតៈ Kira Izuru ។