Lêbelê, di lêgerîna bi vî rengî de bi awayek tenduristî ya jiyanek tendurist, hin jî li ser rêzika navîn ya zêrîn a klasîk ji bîr dikin, ava vexwarinê di gelek hejmareke mezin de. Carinan ew dikare bibe encamên neyînî.
Piraniya pêşniyarên li ser vexwarinên rojane yên rojane me pêşkêşî me dikin ku rojane 6-8 gûzên avê vexwin. An 30-40 milliliters per 1 kg giraniya. Di heman demê de, em me piştrast dikin ku mîqdarên wiha mîna çay, şîr an ava ne av têne hesibandin. Ev bi tevahî ne rast e.
Girîng: Dema ku hûn bi gelemperî dravkirina ajotina avê tê hesibandin, pêdivî ye ku meriv avê di nav xwarin û fluidên vexwarinê de were hesibandin.
Mînakek hêsan bigirin. 100 gram şîrê zexm 88 gram avê vedigire. Bi vî rengî, vexwarinek şekirê zexm vedixwe, hûn hema hema 0.9 pişkên avê vexwarin!
Her weha divê were bibîranîn ku kêmtirîn ava herî kêm av, organîzmeya pêwîst bi temenê ve girêdayî ye, cewherê xebatê, şert û mercên klîmî û tiştên din.
Rêjeya vexwarinê ya ava rojane di xwarin û mîqdaran de Ew ji bo jinan û nêzîkê 3,5 lître ji bo mêran nêzîkî 2.5 lître ye.
Ev rêjeyek dikare di xebata dijwar, werzîş û hwd de zêde bibe. Rêjeya avê vexwarinê jî bi makeupê xwê xwê ve girêdayî ye!
Wekî ku hûn dibînin, ew hema hema ne gengaz e ku meriv di şertên ku di şertên navxweyî de tê hesibandin hesab bike. Çawa be? Pisporan şîret dikin ku guhdariya laşê wan dikin. Her tişt hêsan e: Ji bo vexwarinê pêdivî ye ku hûn tîna îşkenceyê were vexwin, û heke ez naxwazim vê yekê bixwaze, hûn nekarin avek mezin vexwe. Wekî din, hûn rîskek di asta sodium de di xwîna we de ji bo krîtîk kêm dibin. Ev rewş tê gotin hyponatremia. Namely, sodium tenê berpirsiyar e ku asta normal ya avakirina organîzmaya me.
Li gorî pêşnîyarên ku di kovara klînîkî ya kovara dermanê werzîşê de hatine weşandin, nêzîkatiya çêtirîn ji bo pêşîgirtina kêmkirina cidî ya di astên sodium de di nav xwînê de tenê bi hestek tî ye.
Meriv çawa fam bike ku hûn avê pir zêde dikin? Beriya her tiştî, ew diqewime ku ava vexwarinê, li pey gelek pêşnîyar, wekî rêziknameyek, li ser înternetê bixwînin, we berê xwe hîn kiriye. Ka em binihêrin ka kîjan nîşanên bi rengek pir pir mezin vedixwîne.
Symptom Pêşîn: Swelling û Swelling
Hîpershydythation, bi taybetî, avên zêde di laş de tê gotin, ew bi gelemperî di swelling û swelling de tê gotin. Dema ku hucre ji ber Hyponatremia, hûn jî dest bi "swell" dikin. Edem li ser rûyê xuya dike (di nav de lêvên ku di bin çavan de çêdibe) û di bin çavan de hene) û di nav lingan de (bi gelemperî lingên xwe digirîn, lê carinan di destên wan de.
Symptom Duyemîn: Daxwaza Dûr a Urination
Mîqdara normal ya uration ya di rojekê de ji 4 heta 8. eger hûn pir caran biçin tuwaletê, ew dikare pir zêde rûnê vexwarinê nîşan bide. Sedema ku bifikire ev e ku şevê dubare dike. Ji bo ku hûn hejmarên urinsên şevê kêm bikin, tê pêşniyar kirin ku di nav çend demjimêran de vexwarinê rûnê rûnê. Ew ê gurçika xwe bide ku derfet ji bo ku hûn biçin razanê, fersendê felqê bikin.Symptom sê: urîna bê reng
Bawer nekin ka çi mîzê siviktir çêtir e. Ne her gav. Pêdivî ye ku mîzê bi gelemperî zelal be, ronahî zer be. Ji bo Polyuria, zêdebûna pêkanîna mîzê, ew hema hema bê reng dibe û ev nîşanek zelal a vexwarinê ya zêde ye.
Symptom Fourth: Kovar, Vomiting
Li vir, nîşanên dê bi nîşanên jehrê re wekhev bin: bêhntengiya di zikê de, bêhnteng, heya vereşînê, kêmbûna di germahiya laş, qels. Zikê û gurçikan bi rengek mezin çêdikin, di encama ku nîşanên weha xuya dibin.Symptom pêncemîn: serêş
Bi qasî ecêb, ev nîşaneya nîşaneya dehydration jî dibe ku hem hîpermkirina laş jî nîşan bide. Di vê rewşê de, sedema êşê "enflasyonê" ya mêjî ye, ku dest pê dike ku zexta qirikê çap bike. Wekî ku hûn dizanin, di serê xwe de ti receptorên êş tune. Lêbelê, ew li hin deverên serê û stûyê ne. Wekî encamek acizbûna wan, em ê serê xwe hîs bikin.
Rastî: Av nêzîkê 60-80% ji tevahiya girseyî mirov e. Mêjî 90% ji avê pêk tê, û hindiktirîn ji hemî wê di porê me, hestî û çerm de.
We berê fam kiriye ku encamên vexwarinên avê yên zêde dikare pirsgirêkên tenduristiyê yên cidî û tewra encamên xeternak bin.
Rastiyek balkêş: Di demên kevnar de jî vexwarinê îşkenceyê hebû. Mexdûrek gelek av avêt ku pêdivî ye ku ew ji bo çokan bişewitîne. Ev bû sedema pozê avê, carinan jî mirin.
Av ji bo kesek ji bo fonksiyona normal ya livdariya me pêdivî ye, lê dema ku hûn tî dibînin ji bîr nekin ku "guhdarî" laşê xwe bikin û rûnê vexwe.