Julianna Moore sveikatos žurnale. 2013 m. Lapkričio mėn

Anonim

Apie mokymus : "Aš stengiuosi užsiimti Ashtanga joga du ar tris kartus per savaitę. Ir aš pradėjau mokytis su trikampiu, atlikti pratimus su nedideliu svoriu ir daug šuolių. Problema yra ta, kad aš negaliu spręsti šešias dienas iš eilės, aš manau, kad kažkas pradeda pakenkti kažkam. Tai yra vyresnio amžiaus problema - galų gale turite skausmingų pojūčių, ir jūs turite pereiti prie kažko kito. "

Apie jo mamos mirtį : "Po mano mamos mirties turėjau laikotarpį, kai negalėjau miegoti. Ilgą laiką aš buvau šoko ir metų aš patyriau nuo Bessenitsy. Pavertė realiomis griuvėsiais. Turėjau pasinaudoti intensyvaus akupunktūros norma, ir tai buvo bent šiek tiek atkurta mano nervų sistema. Manau, kad tai yra labai veiksmingas metodas. "

Apie dietą savo šeimoje : "Jie visi mėgsta valgyti. Valgyti daug vaisių ir daržovių. Tačiau vaikai visada leidžiami desertui. Vyras mano, kad esu pernelyg lengva imtis šio klausimo, bet mano vaikai gali lengvai išmesti pusę ledų, jei jau buvo įkurta. Aš niekada negalėjau tai padaryti. "

Skaityti daugiau