Alohan'ny dia an-tongotra farafahakeliny indroa, mandehana any amin'ny solium mandritra ny 5 minitra
Fa maninona: ny tan: ny fihetseham-po amin'ny hoditra miaro amin'ny fiantraikan'ny ultraviolet. Ho an'ny mponina any avaratry avaratra amin'ny tora-pasika eo amin'ny faritry ny ekoatera, dia adin-tsaina lehibe ho an'ny hoditra izany, ary ilaina ny manomana azy io.
Vokatry: Miaro ny hoditra amin'ny fandoroana ny andro fitsaharana ny hoditra. Ary ny dian-kafatra fotsy amin'ny lomano dia tsy ho hita maso.
Aorian'ny sidina, dia ampiasao ny scub ho an'ny tarehy sy ny vatana (hoditra saro-pady) ary hamandoana tsara ny hoditra
Nahoana: sosona sela maty eny an-tampon'ny hoditra no mahatonga azy hikororoka sy maina.
Vokany: hianjera kely kokoa i Tan.
Ampiasao ny sanin-kanina ara-batana miaraka amin'ny SPF 50+ Spectrum fiarovana malalaka - avy amin'ny UVA, UVB sy ny tara-pahazavana
Fa maninona: somers ao amin'ny fitaovana avy amin'ny masoandro
1) simika - oxybenzon, avobenzon, okyl sip sibicate ary ny hafa. Mahafinaritra ny hazavana maivana, apetaho ny hoditra ary matetika misy singa mamela ny singa iray. Na izany aza, rehefa afaka adiny roa, ny masoandro dia niposaka ary nivadika radia maimaimpoana izay manimba ny hoditra.
2) ara-batana - Zinc oxide na titanium dioxide ara-batana dia taratry ny masoandro masoandro amin'ny hoditra.
Ny Pros: Voaro amin'ny fandoroana azy ireo, tsy handringana ny masoandro, fa tsy lafo izany.
Cons: Masiaka, matevina, eo amin'ny tarehy dia mamorona saron-tavy tsy mahafinaritra izy ireo, izay tsy manome ny hoditra mifoka rivotra ary miaraka amin'izay ary avy eo dia milentika ny tady. Manomeza tsipika fotsy ratsy. Tsy tafiditra ao anaty hoditra izany, ka tsy misy dikany ny manampy amin'ny crème.
Inona no Index Index:
Mampiseho izany hoe firy ny taratra ultraviolet dia ho voasakana amin'ny crème ary firy - ho tonga amin'ny hoditra izany. Izany hoe, miaraka amin'ny SPF 15, hahatratra ny 15/15 ny hoditra amin'ny 1/15 avy amin'ny fitambaran'ny taratra (7%), SPF 50 - 1/50 (2%). Na ny 2% aza dia ampy hiteraka redness, ny crème misy antony fiarovana latsaky ny 30 dia tsy tokony hoheverina ho toy ny fiarovana tena izy.
Mba hialana amin'ny fahatsapana tsy mahafinaritra sy hiaro ny hoditra, ampiasao ny simika. Manana rafitra maivana izy ireo, aza mamorona horonantsary sahy ary manao ny asany tsara. Mikorontana sy manosihosy ao anaty hoditry ny vatana, fa ny tarehy dia mampisaraka ny palma amin'ny palma, ary ampiharo ho toy ny crème moisturizing, esory ny faritra manodidina ny maso.
Ny ankizy dia afaka mampiasa Sanskrins amin'ny 6 volana, alohan'ny alokaloka, Panama ary akanjo mihidy (na dia tsy niaritra ny zaza aza aho tamin'ny 12 ka hatramin'ny 17h mihitsy).
Misy angano fa ny fomba 50+ dia tsy manome famantarana mahazatra - tsy izany. Tsy mandoro fotsiny ianao.
Mampiasà crème moisturizing miaraka amin'ny tsenan'ny fiara
Nahoana: sira, rivotra, fasika ary masoandro. Taorian'ny iray andro teo amoron-dranomasina, dia mandro sy avy amin'ny lohako ka hatrany amin'ny tongony dia nanoritra tamin'ny menaka matavy "aorian'ny tan". Raha misy tsena fiara (eo amin'ny fonosana dia hosoratana ny "activates" na "manatsara ny tan"), ny hoditra dia hahazo ny volon-koditra volamena maniry. Ny TC dia tsy tsenan'ny fiara amin'ny endrika madio, ny crème dia tsy mamela toerana eo amin'ny hoditra sy ny akanjo.
Vokany: ny hoditra dia ho tonga lafatra sy ny metatra ary ny hatika, ary ny tany dia haneho haingana kokoa, indrindra amin'ny tarehy, izay maivana kokoa ny hoditra.
Aza overdo miaraka amin'ny masoandro . Ny alokaloka volamena tsara tarehy dia ny alokaloka volamena, ary tsy mpanompo mainty amin'ny fambolena. Ny tanan-tsolika maloto misy fantsona fotsy avy amin'ny milomano iray dia tsy mifona na iza na iza. Tsy milaza ny zava-misy fa manimba ny tanora amin'ny hoditra izany.
Ny rahona dia tsy antony tokony hanarenana ny fiarovana ny fiarovana . Nahazo ny alina indrindra tany Dubai aho, nandany ora iray sy sasany teny an-dalana, rehefa nafenina ny masoandro tamin'ny rahona matevina.
Na dia fasika, rano ary kodia dia taratry ny ultraviolet, tan, manafina ao amin'ny alokaloka ao amin'ny pareo sy satroka iray midadasika.
Mamelombelona ny fahazavana, matanjaka. Noho izany, raha 30 taona mahery ianao dia tsara kokoa ny manatanjaka ny lokon'ny bronzer. Somary hikasika kely ny takolom-borona, ny handrina, ny vavany ary ny orony, ary ny tarehy dia ho feno vazivazy kokoa.
Sary: Kira Izuru.