По раѓањето на третото дете, Џесика Симпсон одлучи да ја поврати својата поранешна форма и активно да се ангажира во себе. Таа веќе беше во можност да се ослободи од 45 килограми, но тоа не застанува на овој пејач. Таа неодамна имаше одлична фигура, претставувајќи слика во црни тела.
Ноќен датум изгледа малку поинаку за време на пандемија. Панталони не се потребни
- Таа потпиша рамка.
40-годишниот Симпсон продолжува да води активен начин на живот и ги повикува своите обожаватели. Инсајдерот од околината на ѕвездата изјави дека омилениот тип на активност на Симпсон работи на неблагодарна работа и пешачење, за време на која таа се обидува да помине 12-14 илјади чекори.
Следам колку чекори го прават на денот. Ако немам време да поминам низ вистинското растојание - го преселив растојанието не патуваше следниот ден. Ние одиме многу со деца - одиме во шумата и на соседните фарми. Играме многу, скокајќи на брануваа. Вие само треба да ја извлечете целата акумулирана енергија!
- изјави пејачот во интервју.
Обучувач Џесика забележува дека главната тајна на нејзината губење на тежината е транзиција кон здрав начин на живот. Тој ѝ помогна да изгради рутина на денот, во кој беа вклучени пет задолжителни работи: одење, добар сон, еден час пред спиење без гаџети, здрава исхрана и обука.
Мојата цел беше да и помогнам да одржи здрави навики. И како бонус, таа исто така изгубила 45 килограми,
- вели тренерот.
