Sebelum perjalanan sekurang-kurangnya beberapa kali, pergi ke solarium selama 5 minit
Kenapa: Tan adalah tindak balas kulit pelindung terhadap kesan ultraviolet. Bagi penduduk Latitudes Hari Utara di pantai di kawasan khatulistiwa, ini adalah tekanan yang besar untuk kulit, dan perlu menyediakannya.
Keputusan: Tan cahaya akan melindungi kulit dari luka bakar pada hari pertama berehat. Dan jejak putih baju renang akan kurang kelihatan.
Selepas penerbangan, gunakan gosok untuk muka dan badan (kulit sensitif kontraindikasi) dan melembapkan kulit dengan baik
Kenapa: Lapisan sel mati di permukaan kulit menjadikannya visual membosankan dan kering.
Keputusan: Tan akan jatuh lebih kecil.
Gunakan sancrins fizikal dengan spektrum perlindungan SPF 50+ - dari sinaran UVA, UVB dan inframerah
Kenapa: penapis dalam alat dari matahari adalah
1) Kimia - Oxybenzon, Avobenzon, Okil Salicate dan lain-lain. Mempunyai tekstur cahaya yang menyenangkan, menembusi kulit dan sering mengandungi banyak yang meninggalkan komponen. Walau bagaimanapun, selepas beberapa jam, matahari teroksidasi dan berubah menjadi radikal bebas yang membahayakan kulit lebih kuat.
2) fizikal - zink oksida atau titanium dioksida secara fizikal mencerminkan sinaran suria dari kulit.
Kelebihan: Mereka dilindungi dengan baik dari luka bakar, tidak memusnahkan di bawah sinar matahari, ia adalah murah.
Cons: Sticky, padat, di muka mereka mencipta topeng lemak yang tidak menyenangkan, yang tidak memberikan kulit untuk bernafas dan bersama-sama dengan kemudian tergelincir adorn. Berikan jalur putih yang hodoh. Ia tidak menembusi kulit, jadi tidak ada gunanya untuk menambah krim.
Apakah Indeks SPF:
Ia menunjukkan berapa banyak radiasi ultraviolet yang akan disekat oleh krim dan berapa banyak - ia akan mencapai permukaan kulit. Iaitu, dengan SPF 15, permukaan kulit akan mencapai 1/15 dari jumlah sinaran (7%), SPF 50 - 1/50 (2%). Malah 2% cukup untuk menyebabkan kemerahan, jadi krim dengan faktor perlindungan kurang daripada 30 tidak sepatutnya dianggap sebagai cara perlindungan yang nyata.
Untuk mengelakkan sensasi yang tidak menyenangkan dan melindungi kulit, gunakan semburan. Mereka mempunyai struktur yang ringan, tidak membuat filem yang berani dan melakukan kerja mereka dengan baik. Tear dan gosok ke dalam kulit badan, untuk muka pertama mengetepikan telapak tangan anda ke telapak tangan, kemudian gunakan sebagai krim pelembab, mengelakkan kawasan di sekeliling mata.
Kanak-kanak boleh menggunakan Sanskrins dari 6 bulan, sebelum itu hanya bayang-bayang, Panama dan pakaian tertutup (walaupun saya tidak akan menanggung anak itu kepada matahari aktif dari 12 hingga 17h sama sekali).
Terdapat mitos bahawa cara 50+ tidak memberi biasanya tanda - ia tidak. Anda tidak membakar.
Gunakan krim pelembap dengan pasaran auto
Kenapa: garam, angin, pasir dan matahari menyeret kulit. Selepas seharian di pantai, mandi dan dari kepala saya ke kaki yang melanda dengan krim lemak "selepas tan". Sekiranya terdapat pasaran auto (pada pakej itu akan ditulis "diaktifkan" atau "memanjangkan tan"), kulit akan dengan cepat memperolehi warna emas yang dikehendaki. TC bukan pasaran auto dalam bentuk tulen, krim tidak meninggalkan tempat pada kulit dan pakaian.
Keputusan: kulit akan menjadi halus dan pemeteran yang sempurna, dan tan akan menunjukkan diri mereka lebih cepat, terutama di muka, di mana kulit sentiasa lebih ringan.
Jangan keterlaluan dengan matahari . Matlamatnya adalah teduh emas yang indah, dan bukan hamba hitam dari ladang. Kotor Brown Tan dengan jalur putih dari baju renang tidak menghiasi sesiapa pun. Belum lagi hakikat bahawa ia memusnahkan belia kulit.
Cuaca yang mendung bukanlah alasan untuk mengabaikan perlindungan . Saya mendapat mimpi buruk di Dubai, menghabiskan satu setengah jam di jalan, apabila matahari tersembunyi dengan lapisan awan yang padat.
Walaupun pasir, air dan konkrit mencerminkan ultraviolet, tan, bersembunyi di bayang-bayang di sebuah pareo dan topi yang luas adalah mustahil.
Cahaya tan menyegarkan, lama lama. Oleh itu, jika anda lebih daripada 30, lebih baik untuk menguatkan warna bronzer. Sedikit menyentuh tulang pipi, dahi, dagu dan hidung belakang, dan wajahnya akan menjadi lebih teruk lagi.
Foto: Kira Izuru.