Ayla Fisher pamagazini yolimba. Meyi, 2013

Anonim

Za momwe adachotsera kulemera kwambiri pambuyo pobereka mwana : "Ndinalemba ma kilogalamu 30 pa nthawi yoyamba ndi 32 nthawi yachiwiri. Nthawi zonse zomwe ndidadwala m'mawa, kotero idadyedwa ndi zigawo zazikulu za pasitala ndi mafuta. Ichi ndi chinthu chokhacho chomwe chidachotsa mseru. Ndinafunika kuyamba kuwombera "Miyezi itatu pambuyo pa kubadwa kwa mwana wamkazi wa azitona. Wopanga maphunziro a kafukufuku wa kanema yemwe anali wokwatirana katatu pa sabata. Zinadzozereka, koma nthawi yomweyo zinali zovuta kwambiri. Sindinkafuna kugwa ngati nkhope yanga ku dothi patsogolo pa mphunzitsi. Pambuyo pobadwa kwa mwana wamkazi wachiwiri, sindinatamaliro pang'onopang'ono chifukwa choyamwitsa, akuyenda ku Run-Canyon ndi makalasi omwe ali ndi akatswiri aphunzitsi ndi akatswiri aphunzitsi aliwonse. "

Pa zabwino za yoga : "Simulimbitsa minofu ndi kuwombera kutopa. Yoga imakuthandizaninso kumva thupi lanu ndi chikumbumtima chanu. Mukamayang'ana mosamala ndi mpweya, mutha kutaya malingaliro onse ndi zomwe takumana nazo tsiku ndi tsiku. Ndimakonda lingaliro ili loyankhulana ndi thupi lanu. Zimakhala zowawa kwambiri. Ngati ndikukakamira mu kupanikizana pamsewu kapena kukumana ndi mavuto ena, ndimachitapo chidwi ndi zomwe ndimachita ndikuyamba kupuma. Nthawi zina zimandithandizanso kusankha ngati ndingaganizire. "

Kuti akufuna kukhala chitsanzo chabwino kwa ana ake aakazi : "Ndili ndi ana aakazi awiri, ndipo sindikufuna kuti awone kuti nthawi zonse ndimalemera. Sindikuganiza kuti ndi chitsanzo chabwino. "

Werengani zambiri