ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ: ਗਾਵਿਨਥ ਪਲਟ੍ਰੋ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕੁਆਰੰਟੀਨ 'ਤੇ ਚੁੱਪ ਰਹੀ ਸੀ

Anonim

ਗੋਪ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬਲਾੱਗ' ਤੇ, ਗਾਵੀਥ ਪਲਟੌ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਅਲੱਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਵੇਂ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹਟਾਏ ਗਏ ਅਤੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ.

ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਉਸਨੇ 6 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕੋਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. " "ਇਹ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਵੀ ਜਾਪਦਾ ਸੀ ਕਿ ਵਾਈਨ, ਪਾਸਤਾ, ਕੂਕੀਜ਼ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਮੇਰੀ ਇਸ ਵਾਰ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ," ਗਾਵਿਨਥ ਨੇ ਕਿਹਾ.

Shared post on

ਡਾ. ਵਣਗੀਆਂ, ਕਵਾਅਲ ਪੈਲਟ੍ਰੋੜ ਨਾਲ ਉਪਕਣਿਤ, ਕਾਵਲ ਪਲਟੌਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਕ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਆਟਾ ਵੇਖਿਆ. " ਅੱਜ ਤੱਕ, ਗਵਿੱਨੇਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਕਲੋਲਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਸਖਤ ਸੀ. 48 ਸਾਲਾ ਗਾਵਿਨਥ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਲ ਕਾਰੋਨਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤੀ.

"ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇ ਮੈਂ ਭਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕਵਾਦ ਦੀ ਗਤੀ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਸੀ, "ਪੈਲੋਸ਼ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ