ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਸਨੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸਲੂਕ ਕੀਤਾ: "ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇਹ, ਬੇਸ਼ਕ, ਕਿਸੇ ਵੀ woman ਰਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੂਪਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. "
ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਸ ਦਾ ਰਵੱਈਆ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: "40 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਸੀ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. "
ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਸਿਖਲਾਈ ਬਾਰੇ: "ਮੈਂ ਮੇਗਾਫੋਰਰ ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ. ਇਹ ਪਾਈਲੇਟ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਅਭਿਆਸ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚੁਣਿਆ ਹੈ. ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੁੱਝ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕੁਐਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ' ਤੇ ਭਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਕਲਾਸਾਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪਸੰਦ ਹਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. "