"ਘੋੜਿਆਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਵਿੱਚ ਭੜਕਿਆ, ਲੋਕਾਂ": ਲੀਜੀਸਨ ਉਤੇਚੇਵ ਨੇ "ਅਨਪੜ੍ਹ" ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ

Anonim

ਲੀਸਨਸਾਨ ਭਾਸ਼ਾਈ ਨੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ "ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਮੈਂ ਹਾਥੀ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ."

ਟੀਵੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਦੌਰਾ ਵਿਖਾਵਾ, energy ਰਜਾ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਮੂਡ, ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਲਗਭਗ ਮੀਨੂੰ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ. ਸਾਬਕਾ ਜਿਮਨਾਸਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਨਮਕ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਬਤਖਨ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੂਪ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

Shared post on

ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਸੰਘਣੀ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਸਲਾਦ ਦੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਜੋੜਨ ਨਾਲ. ਸੰਪੂਰਣ ਰਾਤ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਰਿਜੋਰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰੋਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ, ਪਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ "ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਜ਼ਹਿਰ" ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

Shared post on

ਨਾਲ ਹੀ, ਤੈਟੀਸਹੀਵਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਦਲਵੇਂ ਅਨਾਜ, ਫਲੀਆਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਆਲੂਆਂ ਦੀ ਸਿਖਿਆ.

ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਅਨਪੜ੍ਹਤਾ "ਨੋਟ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਗਏ ਕਿ ਕੁਮੀਰਾ" ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ", ਪੋਰੀਅਪ" ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਜੀਬ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਹੈ ਘਣਤਾ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਅੱਧੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੋਸ਼? "" ਜੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਖਾਣੇ ਲਈ ਅਵਾਰਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾੜੇ ਹਜ਼ਮ ਹੈ. "

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ